Stunda tikai sev- rīta vingrošana!

Hei, hei!

Diena jau pusē, bet vēlos padalīties savās tiešām LIELISKAJĀS šī rīta sajūtās! Šodien mans rīts sākās jau plkst.6:00, kuru stundu pavadīju laiski veltot tikai SEV- izmazgājot matus, izdomājot, ko šodien vilkšu mugurā, padzerot rīta tēju, uzēdot vieglas brokastis un....dodoties uz sporta klubu jau 8:00 no rīta, jo šodien Vivideo Gym Juglā ir Non-stop grupu nodarbības visas dienas garumā!

Ja kāds man iepriekš būtu teicis, ka kādreiz iešu uz sporta klubu tik agri (un vispār došos vingrot uz trenažieru zāli), nebūtu ticējusi! Lūk, manī jau ir lauzti vairāki stereotipi par sportošanu trenažieru zālē- visu laiku domāju, ka noteikti darbošanās trenažieru zālē nav domāta man un kur nu vēl no paša rīta!

Laikam lielai daļai sieviešu plkst.8 no rīta ir par agru, jo šajā rītā vingrojām četratā kopā ar trenerīti Dairu! Vingrojām, svīdām, pūtām un elsām, bet pēc nodarbības es vienkārši LIDOJU :) Kājas pašas mani nesa uz sabiedrisko, lai dotos uz darbu!

Gribu padalīties ar jums savos priekos! 3 nedēļu laikā kopš apmeklēju studiju, mans svara zudums ir -2kg :) Tas ir kaut kas! Pareiza ēšana+ fiziskās aktivitātes trenažieru zālē un vakara peldes= lieliska figūra. Tikai žēl, ka vasara jau pavisam drīz beigsies!

Un vai ziniet?! Tagad VISA mana ģimene ir pievērsusies sportošanai un veselīgam dzīvesveidam (lai gan arī agrāk tas nebija īpaši neveselīgs)! Arī vīrs sācis apmeklēt sporta zāli, bet meitiņu vedīsim uz baseinu, vēl tikai peldriņķis jāiegādājas!

Ja arī Tev šodien ir stundiņa laika, atnāc uz Vivido Gym Non-stop grupu nodarbībām!

Neaizmirsti paņemt līdzi fočiku un iesūtīt stāstu ar bildēm :)

Lūk, arī pāris bildītes!

{pic:1}

{pic:2}

{pic:3}

{pic:4}

{pic:5}

{pic:6}

Lai forša šī aktīvā diena! Jā, un izrādās, ka šajā dienā MAN ir bijušas jau 2 stundas laika tikai SEV :)

Sīkums, bet patīkami!

Kristīne, portāla redaktore

paldies Evai par bildēm!

PS.Kopīgās vingrošanas pasākums notiks 20.augustā :) Ziņošu tuvākajās dienās par detaļām!

Fitness kopā ar bērnu kā kvalitatīvi pavadīts laiks!

Vingrot vienatnē ir grūtāk nekā ar kādu kopā!

Rīta vingrošana- enerģija visai dienai!

Svars sāk kristies!

Četri pakāpieni līdz sasniegumiem. Portāla redaktore turpina vingrot!

Vingrot? Jā, jāsāk tieši tagad!