Sākam projektu "Uz šķīvja"!

Vakar bija tā diena, kad Māmiņu kluba un OnPlate projekta dalībnieces tikās un parakstīja līgumu par dalību tajā. Nu ko, viss ir nopietni!

Ar to esam sākušas jaunu posmu mūsu dzīvē. Bet par visu pēc kārtas.

Saulainajā sestdienā devos uz Māmiņu klubu, lai uzzinātu uztura speciālistes padomus, saņemtu norādes un, protams, arī pašu šķīvi OnPlate. Izrādās, tie ir vairākās krāsās un ir smagi! Smagums laikam ir vajadzīgs tādēļ, lai tīri psiholoģiski domātu, ka ir uzlikta liela porcija:)

OnPlate idejas autore Tatjana pastāsīja mums, kas mums būs jādara un kas veido ēšanas pamatu pamatus.

Durvis fonā ved uz telpu, kur pa vienai tikām svērtas un mērītas. Mani pārsteidza, ka tika noteikts arī manu kaulu svars (2,5 kg) - sak', lai neatrunātos ar smagajiem kauliem:) Un priecē tas, ka visos rādītājos esmu iekļāvusies normā. Tas gan nenozīmē, ka nav, ko ar sevi darīt.

Un te esam mēs (žēl, ka no 10 izvēlētajām dalībniecēm bijām tikai astoņas):

Nav foto ar meiteni, kas tobrīt bija mērīšanās telpā. Un, protams, manis.

Tātad mūsu uzdevums nākamos divus mēnešus ir stingri pieturēties pie OnPlate pievienotā uztura plāna. Novirzes ir tikai starp piedāvātajiem variantiem. Protams, arī jādzer ūdens.

Tas arī viss noslēpums. Vienkārši, ja nebūtu tik sarežģīti. Noturēties.

Bet šobrīd man prieks, ka projekts oficiāli ir jāsāk no pirmdienas, jo vakar bija jāiet pie draudzenes uz sālsmaizi, kur, protams, nesēdējām pie tējas krūzes. Bet pēc tam gan gājām mazliet patrakot:) Un te nu beidzot mana bilde (var ievērtēt arī manu "riepiņu"):

Tad nu īsto diētu sākšu rīt, jo šodien nebija visa vajadzīgā. Un šodien organisms, kā juzdams nākotni, prasa ēst un ēst...

Veiksmi visām MK un OnPlate projekta dalībniecēm! Turēsimies un dalīsimies visā!