Vecāku skola

Adrese Vīlandes 1 (ieeja no Elizabetes ielas) | tālr. 67350750
Ar 3+ Ģimenes karti saņem 15% atlaidi grupu nodarbībām!

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbība kopā ar Klaudiju Hēlu

Grūtniecības pēdējos mēnešos topošie vecāki aizdomājas par to, kā viss notiks radību laikā. Kādas būs dzemdības? Cik sāpīgas tās būs?

Bet topošie vecāki var laikus tam sagatavoties, apmeklējot dzemdību pozu un elpošanas nodarbības!


Ja ir apgūta elpošanas tehnika, tad kontrakcijas laikā ar ieelpu sieviete saņem enerģiju un ar izelpu caur sevi atdod un veras kā zieds. Ja dzemdībās piedalās abi vecāki un abi reizē elpo, apzinoties visu šo procesu – rezultāts ir brīnišķīgs – sievišķā un vīrišķā enerģija, kas radījusi bērnu, līdzsvarojas un ir klāt arī viņa pasaulē ienākšanas brīdī, kas gluži tāpat kā tā brīža horoskops, vieta un blakusesošie cilvēki atstāj pēdas bērna liktenī un ietekmē to.

„Grūtniecības laikā noteikti vajadzētu apmeklēt elpošanas nodarbības, jo šādā veidā tiek trenēti elpošanas ceļi un dzemdībās, kad ir kontrakcijas, ir jāelpo,” uzskata fizioterapeite.

Fizioterapeites Klaudijas Hēlas dzemdību pozu un elpošanas nodarbībā:

  • Izmēģināsim dažādas iespējamās dzemdību pozas
  • Apgūsim kustības, kas var palīdzēt kontrakciju laikā
  • Mācīsimies elpošanu, kas noderēs kā kontrakciju laikā, tā dzemdību beigu posmā
  • Topošie tēti varēs apgūt paņēmienus,kā praktiski palīdzēs savām partnerēm

Kur notiek?

Māmiņu Klubā, Vīlandes ielā 1-2, 1. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas

Cik maksā?

€ 25 (neatkarīgi no tā vai nodarbību apmeklējat viena vai ar partneri)

Kas vēl būtu jāzina?

Ja plānojat ģimenes dzemdības, nodarbība jāapmeklē kopā ar partneri

Atsauksmes par nodarbību.

Kristīne, gaida trešo bērniņu:
 
Sagatavoties dzemdībām vajag vienmēr! Par to pārliecinājos gan gaidot pirmo, gan otro, gan tagad- gaidot trešo bērniņu. 
Papildus dzemdību sagatavošanas kursiem pēdējās nedēļās apmeklēju arī dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbību pie fizioterapeites Klaudijas Hēlas. Man patika! Patika fizioterapeites humors, kas caurvija nodarbību. Patika, ka nodarbībā labi var justies arī topošā māmiņa, kura nodarbību apmeklē viena bez partnera. Patika, ka viss pasniegts ar tādu vieglumu un smaidu. Patika, ka tā bija reāla darbošanās un iejušanās, kura atspoguļojās arī kustīgajā puncī pēc nodarbības un mazais puncī zina- "Jā, mamma patiešām gatavojas!" 
Es ieteiktu katram apmeklēt nodarbību pie fizioterapeites Klaudijas Hēlas, jo, piemēram, atšķirībā no vecmātēm, kur ir medicīniska pieeja un skaidrojums, Klaudija visu izstāsta topošajiem tētiem un mammām saprotamā valodā, kas ļauj saprast, kas un kā notiks dzemdību procesā, kādas pozas ieņemt.

 


Apskatīt pilnu nodarbību sarakstu
Laiks, vieta Nosaukums Cena
03.08 18:00-20:00

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbība kopā ar Klaudiju Hēlu

Eksperts: fizioterapeite Klaudija Hēla
€ 25
10.08 18:00-20:00

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbība kopā ar Klaudiju Hēlu

Eksperts: fizioterapeite Klaudija Hēla
€ 25
17.08 18:00-20:00

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbība kopā ar Klaudiju Hēlu

Eksperts: fizioterapeite Klaudija Hēla
€ 25
31.08 18:00-20:00

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbība kopā ar Klaudiju Hēlu

Eksperts: fizioterapeite Klaudija Hēla
€ 25