Ķermeņa masāža
20.05 15:30-16:30
Izpārdots
Radio: Nāk pavasaris un daudzi atsākuši aktīvi sportot, arī es esmu pievienojusies skrējēju pulciņam, jo gatavojos sieviešu skrējienam, kas notiks 1.maijā Mežaparkā, tāpēc šo cetrutdien parunāsim par skriešanu:
- vai ir kādi noteikumi, lai skrietu pareizi?
- vai māmiņas, kuras baro mazuli ar krūti drīkst skriet?
- cik liela nozīme ir labiem skriešanas apaviem? Kādiem tiem ir jābūt?
- vai ir jāveic veselības pārbaude pirms skriešanas treniņiem?
Kopā ar mani Rīga Radio studijā būs trenerīte Marta Kešāne no "Veselības fabrikas" un māmiņa, TV personība Anna Rozīte, ar kuru kopā ejam uz treniņiem.