Māmiņu Kluba jaunā sezona ir pa īstam ieskrējusies, un mēs ar lielu prieku aicinām tevi pievienoties arī mūsu šīs sezonas pirmajam Online TV raidījumam 17.oktobrī. Mums ir dažādi jaunumi un lielākais no tiem- savos datora, planšetdatoru un viedtālruņos redzēsies kā vadītāju Māmiņu Kluba raidījuma vadītāju Rūtu Dvinsku!

Vairāku stundu garumā smelsimies padomus no dažādiem speciālistiem, gūstot atbildes uz svarīgiem jautājumiem, kas skar gan bērniņa gaidīšanu, gan aprūpi un arī sievietes labsajūtu. Slēdzies klāt www.maminuklubs.lv 17.oktobrī plkst. 10:00!

Māmiņu Kluba Online TV pirmajā raidījumā:

Runāsim par jogas relaksāciju topošajām māmiņām

Topošajai māmiņai ir svarīgi justies labi un lielisks palīgs šajā ziņā ir joga, kas ļauj apgūt relaksācijas tehniku. Topošo māmiņu joga ir vērsta uz pozām, lai palielinātu izturību un ķermeņa lokanību, palīdzētu atvieglot dzemdību pozas un apgūt pareizu elpošanu. Māmiņu Kluba Online TV viesosies Vecāku skolas pasniedzēja, diplomēta masiere un jogas pasniedzēja Liene Krauze, lai vairāk pastāstītu par jogas relaksācijas tehnikām topošajām māmiņām.