Ķermeņa masāža
29.04 15:30-16:30
Brīvo vietu skaits: 1
Nav ideju, ko gatavot mazulim? Ieskaties Philips AVENT sagatavotajā receptē!
Recepti iesaka:
Judy More Sertificēts dietologs. Lielbritānijas dietologu asociācijas biedrs un barošanas jautājumu speciālists.
Dr Gillian Harris Uztura speciālists. Klīniskais psihologs bērnu slimnīcā Birmingenā. Veic dažādus pētījumus par ēdienu un ēšanas īpatnībām.
Sastāvdaļas:
1 neliels brokolis ( aptuveni 125gr)
1 vidēji liels kartupelis (aptuveni 125gr)
1-2. Kārtīgi noskalojiet brokoli un nomizojiet kartupeli
3. Brokoli un kartupeli sagrieziet nelielos gabaliņos
4-5. Ielejiet 200 ml ūdens speciāli tam paredzētājā tvertnē un uzlieciet blendera krūzi otrādi, lai tā darbotos kā tvaicētājs. Tvaicējiet aptuveni 20 minūtes
6 -7. Pagrieziet blendera krūzi otrādi, jo šādā stāvoklī krūze darbojas kā blenderis. Visu blenderējiet ar dažu sekunžu pārtraukumiem, līdz biezenītis ir vajadzīgajā konsistencē
Gatavo biezenīti ielieciet
Philips AVENT bļodiņā. Ļaujiet tam atdzist pirms barojat mazuli.
Atlikušo daļu Jūs varat ielikt ledusskapī, vai arī sasaldēt saldētavā izmantojos VIA trauciņus.
Sīkāka informācija un video: http://mixxnet.lv/blenderis-tvaicetajs