30. janvārī uzzini, kas ir apzināta bērna audzināšana. Nāc uz Diānas Zandes lekciju!

Apzinātība bērna audzināšanā nozīmē skaidru izpratni par to, kā mēs audzinām savu bērnu, spējas priecāties par audzināšanas pozitīvajiem aspektiem un pieņemt tās grūtos aspektus. Kā bērnu audzināt apzināti? Māmiņu Kluba Vecāku skolā pastāstīs psihoterapeite Diāna Zande!

PIESAKIES NODARBĪBAI ŠEIT

Lekcijas mērķis ir iepazīties ar apzinātas audzināšanas pamata principiem un sekmēt apzinātību vecāku lomā.
Lekcijā uzzināsi:

kas ir apzinātība bērna audzināšanā;
izpēte, ko mums katram nozīmē savs bērns, paskatoties uz bērnu kā no jauna – jauns redzējums uz savu bērnu un veidu, kā viņu audzināt;
audzināšana “autopilotā” – kas tā ir, kādās situācijās tā ieslēdzas, kāda ir tās ietekme un kā to mainīt;
vecāku stress jeb spriedze vecāku lomā, kā tā rodas un kas to uztur;
kā izprast savas automātiskās reakcijas stresa situācijās un tā vietā rīkoties vairāk apzināti un situācijai piemērotā veidā;
pieņemoša un saudzīga attieksme pret sevi vecāku lomā, pret savu partneri mammas vai tēta lomā un arī pret savu bērnu, vienlaikus saglabājot vai ieviešot līdzsvaru starp pieņemšanu un robežām;
Darīšanas un būšanas “režīmu” apzināta izmantošana audzināšanā.