Gadu vecs bērns nevēlas ēst

Tev ir lieliska iespēja uzdot jautājumus Māmiņu Kluba speciālistiem un saņemt atbildes! Šoreiz par to, ko darīt, ja mazulis atsakās no ēdiena.

Māmiņa Agnese jautā:  Manai meitiņai ir 1,2 gadi. Viņa atsakās no ēšanas, vienalga ko piedāvātu.

Bērns apēd 2-3 tējkarotes un ar to ir gana. Vienīgais, ko viņa ēd ir rīta un vakara piena pudele. Reizēm šķiet, ka viņa vien no tā pārtiek. Bērnam spiest ēst nelieku, ja negrib, tad lai neēd, tomēr mani šāda situācija uztrauc, kā bērns vairākus mēnešus var iztikt ar 2 pudelēm piena un pāris tējkarotēm cita ēdamā. Tai pat laikā bērns ir aktīvs un jūtas labi.

 

Atbild Māmiņu Klubs:

Tuvojoties pirmajai dzimšanas dienai, bērnu vairāk interesē staigāšana, nevis ēšana. Tā viņam šķiet tīrā laika zaudēšana - ir taču tik daudz cita - interesantāka darāmā. Tas ir normāli: otrajā dzīves gadā bērns aug lēnāk, un dabisks rezultāts ir apetītes mazināšanās. Papildu tauku krājumi, kas bērna organismā izveidojušies pirmajā dzīves gadā, nodrošina viņu ar staigāšanai nepieciešamo enerģiju. Tāpēc daudz ēdamā vairs nav vajadzīgs.

Saprotams, tas nenozīmē, ka gadu vecam bērnam nav vajadzīga pastāvīga apgāde ar enerģiju. Sperot pirmos soļus, mazulis ātri nogurst un sāk par to dusmoties. Vislabāk ir nodrošināt, lai bērns nedaudz ieēd piecas sešas reizes dienā, tostarp divas trīs reizes kaut ko uzkož. Vienā ēšanas reizē dodiet bērnam nedaudz ēdiena. Ja bērns pēc tam vēl jūtas izsalcis, vienmēr var iedot papilddevu. Pārlieku liels ēdiena daudzums šķīvī bērnam iedveš šausmas un rosina viņu, piemēram, visu to nomest uz grīdas.

Piedāvā bērnam barojošus ēdienus, ko liec galdā pati sev. Tomēr nespied mazuli ēst. Mazi bērni, kuri paši var izlemt, kad jābeidz ēst, veido savas ēšanas iemaņas. Tavs uzdevums ir nodrošināt mazulim veselīgu un garšīgu ēdienu. Pasniedz to ierastajā laikā un vietā. Tomēr ļauj bērnam pašam izlemt, vai viņš ēdīs, vai neēdīs.

Ja bērns kategoriski atsakās no ēdiena, un tev šķiet, ka ar viņu nav kaut kas kārtībā, konsultējies ar ārstu.

Uzdod savu jautājumu arī Tu, rakstot uz kristine@maminuklubs.lv!