Palīgā - smaguma sajūta kājās!

Palīgā - smaguma sajūta kājās!

31. Mar 14:39 zane_r zane_r

Kā otrajamam trimestrim piedien, es patiešām izjūtu milzīgu enerģijas pieplūdumu, salīdzinot ar pirmo trimestri. Man gribas kustēties, sportot, taisīt ģenerāltīrīšanas un, bez ikdienas pienākumiem darbā un mājās, vēl gribas paspēt izdarīt vēl daudz, jo daudz lietas. Taču pēc katras aktīvās dienas, vakaros jūtu ļoti nepatīkamu smagumu kājās. Vizuāli tās nav uzpampušas, taču ir ļoti nepatīkama diskomforta sajūta. Tās smeldz un liekas, kā pielietas ar svinu. Uz brīdi palīdz vēsa dušas strūkla, taču jau pēc neilga laika dušas efekts pazūd. Arī pacelšana uz augšu īsti nedod atvieglojumu. Pirmajā grūtniecībā, pat neraugoties uz karsto vasaru un garām pastaigām, ar šādām sajūtām nesastapos ne reizi. 

Varbūt varat ieteikt kādu labu līdzekli, kas jums palīdzēja grūtniecības laikā mazināt smaguma sajūtu kājās? Lasīju, ka var palīdzēt kompresijas zeķes vai zeķubikses. Varbūt kādai ir pieredze?

PROCEDŪRAS MĀMIŅU KLUBA VECĀKU SKOLĀ GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ->>>