VISLABĀKĀ SEV- sevis iepazīšanās projekts kopā ar psiholoģi Diānu Zandi

Māmiņu klubs
Māmiņu klubs 13. janvāris 2017 00:05
627
Māmiņu Klubā jau tradicionāli gada sākumā norit kāds interesants attiecību vai sevis iepazīšanas projekts. Šajā gadā īpašu uzmanību vēlamies vērst tieši uz jums pašām - sievietēm. Paredzēts skaists ceļojums uz savu laimi, labsajūtu un apmierinātību ar sevi. Un tas viss kopā ar psihoterapeiti Diānu Zandi. Gaidām jūsu pieteikumus dalībai projektā!

Tavs pieteikums būs aizpildīta anketa. Anketas jautājumus atradīsi zemāk. Nokopē jautājumus, uzraksti atbildes uz tiem, un sūti tekstu mums. Kā iesūtīt? Ar datorpeles kursoru tēmē uz savu lietotājvārdu mūsu portālā, izvēlies sadaļu "Pievienot tekstu", atzīmē rubriku "Sievietēm", un tagu - "Vislabākā-sev" 

Vai izvēlēties arī citu atbilžu sniegšanas formu. Tev nav obligāti pēc kārtas jāatbild uz jautājumiem, tu vari izveidot arī stāstu, kurā iekļautas atbildes uz anketas jautājumiem. 

Projektā var piedalīties VISAS, KAS VĒLAS, neatkarīgi no tā - esat precējušās vai vienkārši dzīvojat kopā kā mīlošs pāris. Vari piedalīties projektā arī, ja esi vēl savas īstās laimes meklējumos.

Katrā otrdienā projekta dalībnieces saņems konkrētu uzdevumu un nedēļas laikā tas jāizpilda, iesūtot blogu Māmiņu Kluba portālā par noteikto tēmu. Pirmā projekta nedēļa atvēlēta pieteikuma anketu iesūtīšanai. Tās gaidīsim līdz 16.janvārim, ieskaitot.

LAIPNI LŪDZAM PROJEKTĀ!

20170111084750-47648.jpg 

ANKETA

1. Kas tu esi - Sieviete ar savu gaumes izjūtu laimē? Pastāsti par sevi dažos vārdos, un pievieno vismaz vienu fotogrāfiju.

2. Apraksti savu gaumes izjūtu laimē: kurš ēdiens tevī raisa vislielākās prieka izjūtas, vislielāko baudu?

3. Parādi savas laimes krāsu: iespējams, tev jau ir konkrēta atbilde uz šo jautājumu, bet, ja nav, tad vienkārši uzdod šo jautājumu savai sirdij, tverot pirmās asociācijas. Par tām arī uzraksti. 

4. Ieslēdz savas laimes mūziku: vai ir kāda īpaša melodija vai dziesma, kas palīdz tev iegrimt tavos laimes brīžos, lai piepildītu tevi ar labsajūtu, pozitivitāti?

5. Iekš kā jūties laimīga: vai tavā garderobē ir kāda īpaši mīļa kleita, kostīms, bikses, varbūt svārki, kas glabā sevī laimes izjūtu?

6. Nosauc filmu, ko vari skatīties vairākkārt, lai tvertu gabaliņu laimes.

7. Citāts par laimi: internetā ir ļoti daudz un dažādu citātu par laimi. Izvēlies vienu. Savu. Par sevi. Un uzraksti to. 

8. Atceries savu spilgtāko laimes brīdi: pastāsti par to tik daudz, cik vēlies mums atklāt.

9. Kāpēc esi nolēmusi 2017.gadā piedalīties šajā projektā?

 

Pieteikumus gaidām līdz 16.janvārim ieskaitot.

Ja anketu esi aizpildījusi un publicējusi, tad savu biļeti ceļojumam uz laimi esi jau saņēmusi. Visas biļetes tiks numurētas. Numuriņus piešķirsim atkarībā no iesūtīšanas secības.

Pēc tam šis numurs būs tavs dalībnieces kārtas numurs šajā projektā, un tas būs jānorāda virsrakstā katru reizi, kad rakstīsi blogu tieši šim projektam ar mērķi izpildīt kādu no projekta uzdevumiem. 

ATCERIES!

  • Bloga nosaukumā NEKAD neliekam punktu teikuma beigās
  • Pēc pieturzīmju lietošanas VIENMĒR jālieto atstarpes taustiņš
  • Teikumi vienmēr sākas ar LIELO burtu
  • Virsraksts jāraksta latviešu alfabēta burtiem, bez simbolu izmantošanas

20170110124750-93312.jpg

Kā iesūtīt atbildes uz anketas jautājumiem?!

1) Pievieno rakstu caur podziņu pie sava profila "PIEVIENOT RAKSTU" , kurā ievietotas bildes ar aprakstiem!

2) Izvēlies sadaļu - Sievietēm un tagu "Vislabākā-sev"

3) Spiežam SAGLABĀT un tavs stāstiņš ieceļos portālā!

Katru pirmdienu dalībnieki saņems uzdevumu, kas jāpilda nedēļas laikā, pastāstot, kā veicies to pildīt.

Kad būs pirmais uzdevums?

Pirmo uzdevumu publicēsim 17.janvārī, otrdienā.

Gaidām tavu pieteikumu dalībai projektā!

BALVAS PIEDĀVĀ

20160505095851-63956.jpg

20170130170629-83461.jpg 

 

 
20140521211318-52220.jpg

20170127093202-37966.jpg

20161116094735-20975.jpg

Eksperts

Diāna Zande

Kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, psiholoģe, krūtsēdināšanas speciāliste
Diāna Zande vecāku skolā
Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies