Vingrojumu programma veselības uzlabošanai grūtniecēm un jaunajām māmiņām!

Rūpējoties par sieviešu veselību, sadarbībā ar Pils aptieku tīklu jaunajām māmiņām un grūtniecēm ir iespējams saņemt bezmaksas DVD disku ar vingrojumu kompleksu no Corewellness!

Uzlabojiet savu pašsajūtu un veselību ar vingrojumu programmu mazā iegurņa muskuļu stāvokļa uzlabošanai. Novājinoties iegurņa muskulatūrai, var veidoties nepareiza stāja, un vieglas nekontrolētas urīna noplūdes. Tādēļ ir svarīgi rūpēties par iegurņa muskulatūras stāvokli. Šī muskuļu grupa ietver muskuļus respiratorās diafragmas augšpusē, muskuļus, kas atrodas aiz mugurkaula, vēdera muskuļus, kā arī svarīgākos− iegurņa lejasdaļas muskuļus. Atgūstiet morālo līdzsvaru un kontroli pār ķermeni ar vingrojumiem fizioterapeites un pasaules līmeņa vingrojumu speciālistes Kari Bø vadībā.

Vingrojumu programma tiek veidota ar DVD video palīdzību.

DVD diskus jautājiet visās Pils aptiekās un tie ir saņemami bezmaksas.

DVD disku skaits ir ierobežots.