Figura Line vadītāja Laura Dekšenieks ir gatava iepazīstināt mūs visas ar tievēšanas projektā iesaistīto māmiņu sasniegtajiem rezultātiem, kas ir fantastiski! Pieredzē dalās arī divas māmiņas.
Santa, Gustava māmiņa
Dalība projektā bija spontāns lēmums, konkursos piedalos reti, bet šis bija tas gadījums, kad daudz nedomāju, nolēmu piedalīties. Vienmēr šķiet, ka netikšu, bet rakstīju visu par savām problēmām: svaru, celulītu un tāda veida problēmām. Un tieši manā dzimšanas dienā tika paziņoti rezultāti, kuros redzēju arī savu vārdu.
Uz pirmo nodarbību gāju sagatavojusies, dzēru daudz ūdeni, saliku iepriekšējā vakarā visas vajadzīgās drēbes, gāju ar lielu prieku un arī aizejot turp biju priecīga par atmosfēru, sagaidīšanu.
Ar rulli pirmā tikšanās bija laba, un sajutu - kaut kas notiek. Tur, kur visvairāk ir kaut kas, nu - problēmzonas, tur arī visvairāk varēja just, ka kaut kas notiek. Ar laiku šīs sajūtas mainās, un tagad ejot uz ruļļošanos, tā ir jau bauda.
Priekš mēneša es atstāju Figura Line studijā daudz - 5kg, kas pazuda ātri, īsā laikā. Viduklis un vēders bija pazudis, un nu tas ir atgriezies. Un tajā vietā es zaudēju 9cm, kopumā apjomā esmu zaudējusi 39cm. Cipars liekas tik liels, ka šķiet - biju ļoti liela, un tagad vairs neesmu, bet ir patīkami iet uz veikalu un secināt, ka varu izvēlēties par izmēru mazākas drēbes. Pavisam noteikti - es turpināšu. Rullis ir motivējošs - nepalaisties!
Kristīne no Līvāniem
Protams, es arī pieteicos dalībai konkursā, mani sasniegumi ir ļoti labi, esmu kļuvusi vieglāka par 7kg 5 nedēļu laikā. Vislielākais sasniegums ir vēdera apjomā, kur esmu zaudējusi 13cm, emocijas ir ļoti lielas, sasniegumi - ļoti pozitīvi! Rullis darbojās ar mani pats, masējot mani 18 pozās stundas laikā. Man ļoti patika, lai gan pirmā reize bija smaga, pēc tam gan viss aizgāja.
Par rezultātiem informē Laura Dekšenieks: Kopā projektā piedalījās 14 meitenes
Kopējie rezultāti ir tādi - vairāk kā 60kg zaudēti, un centimetros tas ir vairāk kā 3 metri. Tātad, tas ir ļoti liels darbs! Ja runājam par konkrētām vietām - 6,5 - 10cm, ko meitenes zaudējušas, vēdera apakšdaļa 6,5 - 13cm, kas zaudēti mēneša laikā. Gurnos 3,7-8cm, kas zaudēti. Cipari ir iespaidīgi, un visām māmiņām ir ļoti, ļoti labi rezultāti!
Mammas ir apmierinātas, un var just, ka viņas ir ļoti apmierinātas ar rezultātu. Uzlabojas gan vielmaiņa, gan arī emocionālais stāvoklis. Kādai vairs nesāp mugura, kādai atgriezusies pašpārliecinātība, un tas ir fantastiski!
Vidēji nedēļā mammas apmeklē kursu 2-3x nedēļā, kopumā tās ir aptuveni 12 reizes mēnesī.
Kā darbojas ruļļi?
Ruļļi silda ar infrasarkanajiem stariem, arī intensitāte ir dažāda - lēnāk un mazāk var sadedzināt kalorijas, vai arī - intensīvāk un ātrāk. Uzsāk masāžu no pēdām līdz plecu jostai, bet problēmzonās slodze tiek piemeklēta lielāka. Intensitāte ir katrai sievietei individuāla, skatoties, kādi ir sievietes apkārtmēri, problēmzonas. Galvenais darbs ir ar katra cilvēka limfu.
Jāmāk dzert ūdeni!
Figura Line klientes būs iemācījušās dzert ūdeni, kas ir ļoti pozitīvi. Pie mums nākot jāizdzer pirms nodarbības ir vismaz pusotrs litrs ūdens, lai būtu, kam izvadīties. Ir tā, ka ruļļošanos var apvienot ar vingrošanu - ar kustību var sasniegt vēl labākus rezultātus.
Māmiņu Klubs