Uzdod savu jautājumu par veselīgu uzturu un sportu!

Tev liekas, ka ēd daudz-maz veselīgi un it kā arī neesi no nesportiskajām, bet "dabūt sevi formā" vairs nav tik vienkārši? Vai varbūt Tev vienkārši ir svarīgi saprast, kā darbojas Tava vielmaiņa un kādi būtu profesionāļa ieteikumi Tavu formu un pašsajūtas uzlabošanai? Vēl jau var būt, ka Tu esi apņēmusies beidzot "līst laukā" no sava slinkuma un pievērsties veselīgam dzīvesveidam, bet nezini, ar ko sākt!? Un, ja, nu, tuvojas Tev kādssvarīgs pasākums, un ātri vajag paspēt "ielīst kleitā".... Uz visu šo un daudz ko citu mums ir atbildes, ieteikumi un vērtīgi padomi!

Šī ir Tava iespēja uzdot jebkuru Tevi interesējošu jautājumu sertificētai MonacoFit.com uztura speciālistei un/vai trenerei, lai saņemtu atbildes, kas palīdzēs Tev iemīlēt veselīgu dzīvesveidu, savu ķermeni un saprast, kā tās lietas darbojas. Droši raksti un iespējams tieši Tavs jautājums būs aktuāls arī citām mammām!

Droši raksti un iespējams tieši Tavs jautājums būs aktuāls arī citām mammām!