Tievēt, iedvesmot un Ostkaka

Nu jau OnPlate projektam ir pagājis 1,5 mēnesis. Pēc pirmā mēneša bija otrā svēršanās. Un - rezultāti IR! Es skatos uz savu siluetu spogulī un priecājos! Arī pirmsgrūtniecības drēbes man jau der! Jo kopumā ir jau nomesti 5 kg!

Attēlā mani līdzjutēji MK svēršanās pasākumā:

Kolēģes darbā un vīrs arī redz, ka izskatos tievāka! Vēl gan kādu kg gribu nomest, bet esmu arī sapratusi, ka manas proporcijas ir mainījušās - ādas ap vēderu ir vairāk.

Starp citu, mans paraugs ir aizrāvis arī cilvēkus man apkārt - vairākas kolēģes ir pievērsušās/ atgriezušās pie veselīgā ēšanas režīma, pat viena mana tievā draudzene nolēma ievērot atslodzes dienas. Man jau prieks:)

Te viena no manām porcijām - forši, ka šķīvis sanāk tiešām pilns, nevar sūdzēties:)

Un vēl viena bildīte jautrībai. Kad bijām Zviedrijā, acis piesaistīja jogurts ar skanīgu nosaukumu - Ostkaka. To es nevarēju nenofotografēt:)

Meitenes, lai nu kā, bet OnPlate ir tiešām labs produkts, kas reāli strādā! Katrā gadījumā man ir skaidrs, kā ir jāveido mana ēdienkarte. Diemžēl gan, ārpus mājas ēdot, to ir grūti realizēt, jo sabiedriskajā ēdināšanā viss ir ačgārni (puse šķīvja piedevu, nevis salātu utt.), tāpēc jāskatās vērīgi, ko izvēlēties.

Uz tikšanos nākamajā blogā!