Tievējošās sievietes piezīmes: pirms un pēc

Paldies, paldies un vēlreiz paldies māmiņu klubam par grūdienu veselīgāka dzīvesveida virzienā. Patinot atpakaļ pirmo rakstu secinu, ka galvenais mērķis ir sasniegts (iegūt struktūru augumam) :) Svars ir zaudēts tikai 1kg, taču esmu tikusi pie sportiskāka auguma un iepotējusi sev patiku pret sportiskām aktivitātēm. 

Parastas pastaigas ar mazo aizvietoju ar skrituļošanu un skriešanu. Esmu iemīļojusi arī garākas diatances ikdienas staigāšanai. Katru dienu pildu vingrinājumus un kola arī līdz šodienai bija tabu, bet to prieciņu es laikam turpmāk sev neliegšu. 

Arī aktīvi remonti dzīvesvietā ļāva kārtīgi pasvīst un nāca par labu mērķu īstenošanai. Paprovēju arī šo to jaunu dzīvē ..nesaistītu ar sportu. Visā dzīvoklī pati ieklāju laminātu un man patika! Kā arī rezultāts dikti patīk.

Aaa un te būs arī Marta Maratona rezultāti!

pa kreisi ir Pirms ..pa labi -pēc!

Visā visumā dodiet tik šurp vēl izaicinājumus un piedalīšos!

#teamalternative