19.04 10:00-16:00
Nodarbības citā laikā
Izpārdots
Šo rakstu mammām, kuras pirms laika aktualizēja skriešanas tēmu. Padalīšos pieredzē:
Īsumā - iepriekš biju gargabalu skrējēja, kad gaidīju bērniņu, skriet pārtraucu pilnībā. Nu, pēc četriem mēnešiem, izlēmu, ka ir laiks paskriet. Tā nu sanāca, ka pirmajā skrējienā pēc ilgā pārtraukuma devos februāra vissniegainākajā dienā, tūlīt pēc puteņa. Vienkārši bija garastāvoklis. Skrēju mierīgā tempā, pavisam mazu gabalu - apmēram 2,5 km iesākumam. Nākamajā dienā viegli pasāp kāju muskuļi, tas arī viss. Ideālo sporta krūšturi atradu šeit: http://www.tkmaxx.com/womens-sportswear/blue+black-sports-bra/invt/17123017 Visu vietās notur ideāli, nekādu diskomfortu nejutu. Liekas, ka ka nelielais skrējiens arī pienam nekādi nav kaitējis, ar visu to, ka iesvīdu.
Veiksmes visām, kas gatavojas atklāt skriešanas sezonu! Nākamnedēļ sola atnākam pavasari!
[Foto no http://runtosucceed.com/blog-run-to-succeed/]
Gaidīšu jūsu skriešanas stāstus! 😀
Paldies par iedrošinājumu! Rudenī iegādājos jaunus skriešanas apavus un legingus, bet tad uznāca drūmais rudens un tā arī nesaņēmos (ak, slinkums)! Forši,ka saņēmies pēc sniegputeņa skriet!
Tad jau tiksimies Sieviešu skrējienā 😀
Drīz tev pievienošos! 😉