24.04 10:50-17:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 3
Jau dažas nedēļas pēc dzemdībām ir iespējams atkal palikt stāvoklī, tāpēc ir vērts aizdomāties par kontracepciju vēl pirms esat abi atsākuši savas intīmās attiecības. Šajā tabulā atradīsi visu par kontracepciju, lai spētu izvēlēties to, kas tev un tavai otrajai pusītei būtu piemērotākais.
Uzzini, kurš no kontracepcijas veidiem ir piemērotākais jums abiem!
Vīriešu prezervatīvi
Vīriešu prezervatīvi ir vienkāršākais kontracepcijas veids, jo viss, kas vajadzīgs ir fakts, ka pa rokai ir prezervatīvu iepakojums.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir alerģija no lateksa (izmēģini prezervatīvus, kas izgatavoti no poliizoprēna vai poliuretāna) |
| tu nevēlies lietot hormonālo kontracepciju | tev nepatīk pārtraukt glāstus uz brīdi, lai izmantotu kontracepciju |
| tu nevēlies lietot kontracepciju, kas ievietojama makstī pirms dzimumakta | |
| tu smēķē | |
| tu vēlies sevi pasargāt no STS |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 98%.
Sieviešu prezervatīvi
Sieviešu prezervatīvi jāievada makstī, to ārmalas paliek maksts ārpusē.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu nevēlies lietot hormonālo kontracepciju | tu nevēlies lietot iekšēji ievadāmus kontracepcijas līdzekļus |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev nepatīk pārtraukt glāstus uz brīdi, lai izmantotu kontracepciju |
| tu neizjūti diskomfortu, lietojot tāda veida kontracepcijas līdzekļus | |
| tu smēķē | |
| tu vēlies sevi pasargāt no STS |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 95%.
Diafragmas un riņķīši
Vaginālās diafragmas vai riņķīši ir apaļas formas, tie izgatavoti no maigas gumijas vai silikona. Tos ievieto makstī pirms dzimumakta.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu nevēlies lietot hormonālo kontracepciju | tu nevēlies lietot iekšēji ievadāmus kontracepcijas līdzekļus |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir alerģija no lateksa vai spermicīdiem |
| tu neizjūti diskomfortu, lietojot tāda veida kontracepcijas līdzekļus | tev nepatīk izmantot spermicīdu krēmu vai gēlu |
| tu smēķē | tev nepatīk pārtraukt glāstus uz brīdi, lai izmantotu kontracepciju |
| tev ir nosliece uz urīnceļu infekcijām | |
| tev ir vāji maksts, urīnceļu muskuļi |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā kopā ar spermicīdiem 92 līdz 96%.
Kombinētie pretapaugļošanās līdzekļi
Kombinētie pretapaugļošanās līdzekļi ir tabletes, kas satur 2 hormonus: estrogēnu un progestogēnu. Tos jālieto 21 dienu un pēc tam ir 7 dienu pātraukums.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | esi pret hormonālās kontracepcijas lietošanu |
| tu neesi pret hormonālās kontracepcijas lietošanu | tu ēdini mazuli ar krūti |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes | tev ir vairāk kā 35 gadi, tu smēķē vai esi atmetusi smēķēšanu mazāk kā pirms gada |
| tev ir neregulārs menstruālais cikls | tev ir sirds un asinsvadu saslimšanas, vēnu tromboze vai arteriālā tromboze, vai hipertonija |
| tevi uztrauc PMS | tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu |
| tu nesmēķē | tu negribi, lai mainītos tavs menstruālais cikls pat tikai uz dažiem mēnešiem |
| tev ir krūts vēzis vai arī tas ir izārstēts mazāk kā pirms pieciem gadiem | |
| tev ir diabēts smagā formā vai arī diabēts ilgāk par 20 gadiem | |
| tev ir liekais svars | |
| tev ir migrēnas, neiroloģiskas saslimšanas | |
| tev ir aknu vai žultspūšļa saslimšanas | |
| tu lieto kādas citas zāles (informē ārstu, ja vēlies sākt lietot kombinēto kontracepciju) |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Mini-pilles, nekombinētās pretapaugļošanās tabletes
Minipilles satur tikai 1 hormonu - progestogēnu. Tās jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | esi pret hormonālās kontracepcijas lietošanu |
| tev ir neregulāras mēnešreizes | tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu |
| tu ēdini ar krūti mazuli | tev ir bijis krūts vai aknu vēzis |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes | tev ir bijusi olnīcu cista |
| tu neesi pret hormonālās kontracepcijas lietošanu | tev ir bijusi ārpusdzemdes grūtniecība |
| tu smēķē un tev ir vairāk kā 35 gadi | tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa |
| tev ir PMS | tu nevēlies, ka tavs menstruālais ciks mainās |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Hormonālie implanti
Hormonālais implants ir tāda neliela plastikāta kapsula saspraužamās adatas lielumā. Kapsulā ir progestrogēns, un tas mikrodevās nonāk asinīs. Implantu derīguma termiņš ir 3 gadi.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tevi apmierina ilgais kontracepcijas efektivitātes termiņš | tu nevēlies, lai mainītos tavs menstruālais cikls |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir krūts vēzis, vai arī tas izārstēts mazāk kā pirms 5 gadiem |
| tu neesi pret hormonālo kontracepciju | tev bijušas nopietnas veselības problēmas ar sirdi |
| tev ir normālas mēnešreizes | tev ir vēnu vai artēriju tromboze |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | |
| tevi apmierina kontracepcija, kas pātrauktu tavu menstruālo ciklu |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Pretapaugļošanās plāksteris
Plāksteris ik dienas izdala estrogēna un progestogēna mikrodevu, kas caur ādu nonāk asinīs. Plāksteri līmē reizi septiņās dienās. Pēc trīs plāksteru izlietošanas, jātaisa pārtraukums uz nedēļu. Darbības princips līdzīgs kā kombinētajām hormonālajām tabletēm.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu neesi pret hormonālo kontracepciju | tu nevēlies lietot hormonālos preparātus |
| tev ir neregulārs menstruālais cikls | tu ēdini mazuli ar krūti |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes | tev ir vairāk kā 35 gadi, tu smēķē vai arī esi atmetusi šo ieradumu mazāk kā pirms gada |
| tev ir PMS | tev ir sirds un asinsvadu saslimšanas, vēnu vai artēriju tromboze, hipertonija |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tev ir liekais svars |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | tev ir krūts vēzis vai arī tas izārstēts mazāk kā pirms 5 gadiem |
| tu nesmēķē | tev ir jūtīga āda |
| tev ir biežas migrēnas vai neiroloģiskas saslimšanas | |
| tev ir aknu vai žultspūšļa saslimšanas | |
| tev ir diabēts smagā formā vai arī diabēts ilgāk par 20 gadiem | |
| tu lieto zāles (tādā gadījumā jākonsultējas par šo kontracepcijas veidu ar ārstu) |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Vaginālais gredzens
Vaginālais gredzens ir plāns plastikāta gredzentiņš, ko ievada makstī uz noteiktu laiku. Gredzens izdala estrogēna un progestogēna hormonu. To ievieto uz 21 dienu, un pēc tam jāievēro 7 dienu pārtraukums.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu neesi pret hormonālo kontracepciju | tu nevēlies lietot hormonālo kontracepciju |
| tev ir neregulārs menstruālais cikls | tu ēdini mazuli ar krūti |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes | tev ir vairāk kā 35 gadi, tu smēķē vai arī esi atmetusi šo ieradumu mazāk kā pirms gada |
| tev ir PMS | tev ir sirds un asinsvadu saslimšanas, vēnu vai artēriju tromboze, hipertonija |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tev ir liekais svars |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | tev ir krūts vēzis vai arī tas izārstēts mazāk kā pirms 5 gadiem |
| tu nesmēķē | tev ir biežas migrēnas vai neiroloģiskas saslimšanas |
| tev ir aknu vai žultspūšļa saslimšanas | |
| tev ir diabēts smagā formā vai arī diabēts ilgāk par 20 gadiem | |
| tu lieto zāles (tādā gadījumā jākonsultējas par šo kontracepcijas veidu ar ārstu) | |
| tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa | |
| tev ir dzemdes kakla, olnīcu vai maksts vēzis | |
| tev nepatīk lietot vaginālo kontracepciju | |
| tev ir vāji maksts muskuļi | |
| tu negribi, lai pirmajos kontracepcijas lietošanas mēnešos, mainās tavs menstruālais cikls |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Hormonālās injekcijas
Ir divu veidu hormonālās injekcijas: ar derīgumuma termiņu - 8 un 12 nedēļas. Iekšēji tiek ievadīts hormonālais kontracepcijas līdzeklis, kura pamatā ir progestogēns, kas pakāpeniski iekļūst asinsritē.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu neesi pret hormonālo kontracepciju | tev ir bail no dūrieniem |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tu vēlies ģimenes pieaugumu tuvākā gada laikā |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | tev bijusi vēnu vai artēriju tromboze |
| tu neplāno ģimenes pieaugumu tuvākā gada laikā | tev ir aknu saslimšanas |
| tu smēķē | tev ir krūts vēzis vai arī tas izārstēts pirms mazāk kā 5 gadiem |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tu esi riska grupā attiecībā uz osteoporozi |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes vai PMS | tev ir nopietnas sirds un asinsvadu saslimšanas |
| tu grasies izsargāties uz ilgāku laiku | tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa |
| tevi apmierina kontracepcija, kas pātrauktu tavu menstruālo ciklu | tev ir diabēts smagā formā vai arī diabēts ilgāk par 20 gadiem |
| tu nevēlies, lai mainītos tavs menstruālais cikls | |
| tev ir liekais svars | |
| tu nevēlies svara pieaugumu (lietojot šo kontracepcijas metodi apmēram 3 gadus vairums sieviešu sūdzas par svara pieaugumu līdz 3kg) |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas un savlaicīgu injekciju gadījumā 99%.
Intrauterīnā sistēma (IUS)
Tā ir vienīgā zināmā intrauterīnā sistēma (IUS) ar hormonu, kas piedāvā aizsardzību pret grūtniecību uz 5 gadiem.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tev nav nekas pret hormonālo kontracepciju | tu nevēlies lietot hormonālo kontracepciju |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir neārstējama venēriskā saslimšana |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | tev ir maksts uzbūves anomālijas, firbroma vai dzemdes kakla saslimšana |
| tu smēķē | tev ir aknu saslimšanas |
| tu meklē kontracepciju uz ilgu laiku | tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa |
| tev ir neregulārs menstruālais cikls | tev ir krūts vēzis vai arī tas izārstēts pirms mazāk kā 5 gadiem |
| tev ir sāpīgas mēnešreizes | tev ir nopietnas sirds un asinsvadu saslimšanas |
| tu vēlies kontracepciju, kas tevi atbrīvotu no mēnešreizēm | tev bijusi vēnu vai artēriju tromboze |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tu nevēlies, lai mainītos tavs menstruālais cikls |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā 99%.
Vara intrauterīnā ierīce - spirāle
Tā ir maza plastmasas ierīce, kas satur varu; to ievada dzemdē. Vara IUI mēdz būt dažādas formas. Populārākās ir T veida ierīces. Derīguma termiņš 3-10 gadi.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir alerģija pret varu un citiem metāliem |
| tu mēdz aizmirst iedzert zāles vai vienkārši tev to nepatiktu darīt katru dienu | tev ir maksts uzbūves anomālijas, firbroma vai dzemdes kakla saslimšanas |
| tu meklē kontracepciju uz ilgu laiku | tev ir sāpīgas mēnešreizes |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta | tev ir neārstējama venēriskā saslimšana |
| tev mēdz būt asiņošana starp mēnešreizēm vai pēc seksa | |
| tu nevēlies, lai mēnešreizes kļūtu garākas un sāpīgākas |
Drošības pakāpe pareizas lietošanas gadījumā, atkarībā no spirāles veida - vairāk kā 99%.
Dabīga izsargāšanās
Dabīgais izsargāšanās veids ir ovulācijas noteikšana un izvairīšanās no dzimumakta dienās, kad apaugļošanās iespējas ir lielākas. Nepieciešama pastāvīga noteiktu organisma pazīmju novērošana, kā, piemēram, bazālā temperatūra vai maksts sekrēcijas izmaiņas. Šīs izmaiņas palīdz atklāt auglīgās un neauglīgās dienas.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu nevēlies izmantot hormonālo kontracepciju | tu esi mājās ar mazu bērniņu, un tev nav nedz laika, nedz spēka, lai sekotu savam menstruālajam ciklam un vērotu savus izdalījumus un urīna rādītājus |
| tu ēdini mazuli ar krūti | tev ir neregulāras mēnešreizes, vai arī tās ir īsas vai garas |
| tev ir regulārs menstruālais cikls | tu meklē uzticamāku kontracepcijas līdzekli |
| tu spēsi izsekot savam menstruālajam ciklam, ņemot vērā izdalījumus un urīna rādītājus | |
| tu negribi lietot kontracepcijas līdzekļus, kas jālieto tieši pirms dzimumakta |
Drošības pakāpe atkarīga no izvēlētās metodes un no tā, cik precīzi tai pieiet. Kopumā efektivitāte var sasniegt pat 99%. Bet tas ir tikai pilnīgas precizitātes gadījumā. Pirms šādas kontracepcijas metodes lietošanas vajadzētu konsultēties ar pieredzējušu ārstu, ginekologu.
Sieviešu sterilizācija - olvadu nosiešana
Šī ir operācija, kuras rezultātā apaugļošanās vēlāk nav iespējama.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| ja esi absolūti pārliecināta, ka nevēlies vairs bērnus | tomēr nākotnē vēlies vēk kādu bērnu |
| ja baro ar krūti mazuli | nevēlies veikt operāciju |
| ja nevēlies vairs domāt par kontracepciju | tev ir mazāk kā 30 gadu, tev nav patstāvīgas otrās pusītes, bet vēlāk var nākties nožēlot šādas kontracepcijas izvēli |
| esi pret hormonālo kontracepciju |
Drošības pakāpe: Viena no 400 sievietēm 10 gadus pēc sterilizācijas var palikt stāvoklī teorētiski.
Vīriešu sterilizācija (vasektomija)
Tiek nosieti sēklinieku kanāli, un rezultātā ejakulācijā nav sēklinieku.
| Šis kontracepcijas veids tev der, ja | Šis kontracepcijas veids tev neder, ja |
|---|---|
| tu un tavs partneris esat pilnīgi pārliecināti, ka vairs nevēlaties ērnus | tu un tavs partneris vēlaties bērnus |
| vēlaties abi nedomāt par kontracepciju | tavs partneris nevēlas ķirurģisku operāciju |
| vīrietim ir mazāk kā 30 gadu, un vēlāk viņam var nākties nožēlot šādas kontracepcijas izvēli |
Drošības pakāpe: vairāk kā 99%. Iespējas kļūt par tēti pēc šādas operācijas ir 1:2000.
Māmiņu Klubs