Kādas sporta nodarbības esi apmeklējusi? Dalies ar pieredzi!

Vēl tikai augusts un dažbrīd aiz loga uzsmaida arī pa kādam saules staram, tomēr līdz manīm ir atzadzies nelietīgais nogurums. Visu nedēļu eju uz darbu, rēķinot, cik laika vēl atlicis līdz nedēļas nogalei, savukārt darba laikā ik pa brīdim sevi pieķeru, kad acis ir jau gandrīz aizkritušas un es pati sāku laisties miegā. Nogurums. Nogurums ir mani atradis.

Šis galīgi nebūs stāsts par to, ka mani ir pārņēmusi rudens depresija, jo apkārt taču vēl viss ir zaļš un pilnbriedā, tā sauktā depresija nāks pēc tam, kad viss jau būs pelēks un neizteiksmīgs. Tieši šī iemesla dēļ, lai kaut cik uzveiktu nogurumu, sāku domāt par dažādām sportiskām aktivitātēm, kuras varētu ieviest savā ikdienā. Protams, strādājošai mammai brīvā laika ir tik, cik ir, taču dažkārt izdodas atrast pa kādām 30 minūtēm, lai, piemēram, noskrietu pāris kilometrus pa tuvējo apkārtni, taču ar to nepietiek. Es jūtu. Ik pa brīdim ienirstu interneta dzīlēs, meklējot dažādas sportiskās aktivitātes, kas varētu palīdzēt atgriezt dzīvē enerģiju. Varbūt Tev, mana bloga lasītāj, ir kāds ieteikums no savas pieredzes? Esmu prātojusi par zumbas apmeklējumu (ceru, ka nekļūdos nosaukumā), taču vienīgā pieredze par šo nodarbību ir no kāda pirms pāris gadiem redzēta MK raidījuma, tad vēl arī ūdens aerobika, par kuru vienmēr esmu bijusi sajūsmā, taču ne vienmēr manas vēlmes apmeklēt šo nodarbību ir sakritušas ar mana maciņa biezumu/plānumu, tādēļ patlaban esmu tur, kur esmu – gandrīz aizmigusi birojā, prātā jau ieslīgusi gultā zem siltas sedziņas. Taču vajag saņemties.