30.09. Diētām "jā" vai "nē"? Jaundzimušā higiēna. Brīvā rotaļāšanās. Uzturs gaidību laikā

Šodien "Māmiņu Klubs" TV raidījumā aktualizējām sievietēm mūžam aktuālo tēmu - jā vai nē diētām? Kas strādā, kas nestrādā? Uz lielo sarunu Dita aicināja stilisti Indru Salceviču un uztura treneri Mārtiņu Bidiņu.

Gaidību un radību rubrikā dūla Evija Ridūze-Skujiņa viesojās pie mūziķes, māmiņu fitnesa entuziastes Līgas Rīderes, lai uzzinātu viņas pieredzi ar uzturu grūtniecību laikā.

Kad mazulītis tikko nācis pasaulē, jaunie vecāki var būt nedaudz apjukuši, kā pareizi bērniņu aprūpēt. Kā veikt jaundzimušā rīta higiēnas aprūpi, kā mazulīti vannot? Ar praktiskiem padomiem dalās Māmiņu Kluba vecmāte Sanita Šidlovska.

Kā iekārtot vidi, lai bērni iemantotu kustības brīvību un prieku? Padomos dalās Māmiņu Kluba Vecāku skolas fizioterapeite Klaudija Hēla.

Kopā ar raidījuma vadītāju Ditu Graudu ieskatījāmies rudens modes aktualitātēs.

Kā punktiņš uz "i" 30. septembra Māmiņu Kluba raidījumam ir Ditas pagatavotais veselīgais smūtijs, kura recepti vari izmēģināt arī savās mājās.