12. septembrī tiešsaistes lekcijās Māmiņu Klubā satiec Diānu Zandi!

12. septembrī Tev būs lieliska iespēja Māmiņu Klubā klātienē divās dažādās lekcijās satikt daudzu vecāku iemīļoto psiholoģi, kognitīvi biheiviorālo psihoterapeiti Diānu Zandi!

Izvēlies sev aktuālo lekciju un piesakies, vai arī nāc uz abām divām lekcijām!

• 10.00-12.00 Emocionālā un psiholoģiskā sagatavošanās dzemdībām
• 12.30-14.30 Pirmie mēneši mazuļa dzīvē: svarīgākais par zīdaiņa attīstību un attiecībām ar mazuli

12. septembrī aicinām tevi uz lekcijām pie Diānas Zandes:

10.00-12.00 Emocionālā un psiholoģiskā sagatavošanās dzemdībām

Vecāku dzemdību sagatavošanas kursi parasti pievērš uzmanību mazulim un viņa aprūpei- kā barot un kā aprūpēt, piemirstot par tik svarīgo sagatavošanas dzemdībām emocionālā plāksnē. Lekcijā Diāna Zande galveno uzmanību pievērsīs tieši topošās mammas vajadzībām:

• kādas pārmaiņas sieviete piedzīvo, kas ir normāli šajā periodā un kad vajadzētu sākt uztraukties;

• kā sievietei pašai sev palīdzēt piedzemdēt;

• kā laist bērniņu pasaulē racionāli, nevis sausi un ar prātu, bet realitātē;

• kā padarīt dzemdības par piedzīvojumu, nevis pārdzīvojumu;

• kādi ir riski;

• kādi ir sievietes resursi;

• kādu atbalstu sievietei var sniegt, lai sekmīgākā veidā piedzīvotu šo notikumu.

12.30-14.30 Pirmie mēneši mazuļa dzīvē: svarīgākais par zīdaiņa attīstību un attiecībām ar mazuli

Topošo vecāku nodarbībās lielu uzmanību pievērš dzemdību procesam, jaundzimušā aprūpei un ēdināšanai. Taču, kad mazulis piedzimst, ar šīm zināšanām parasti ir par maz, jo vecāki sastopas ar jauniem, svarīgiem jautājumiem - kā saprast zīdainīša vajadzības un tās apmierināt vislabākajā veidā? Kā tikt galā ar jauno dzīves situāciju, saglabājot labas savstarpējās attiecības un veicinot mazuļa emocionālo un fizisko labsajūtu?

Lekcijas vada kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, psiholoģe un 5 bērnu mamma Diāna Zande