Zobakmens – kā ar to cīnīties?

Apmēram 7 no 10 pieaugušie cieš no zobakmens, kas kalpo kariesa attīstībai, kā arī tas ir viens no priekšnosacījumiem, kāpēc zobiem ir dzeltens tonis. Kā aizsargāt sevi no tā? Kādi profilaktiskie pasākumi būtu jāievēro?

Zobakmens sastāv no minerālu daļiņām, kas visbiežāk ir brūnas krāsas, tas var būt gan gaišāks, gan tumšāks. Jo dziļāk zobakmens atrodas zobā, jo vairāk baktērijas tam tiks klāt, jo vairāk pamanāms tas kļūs. Par to, ka akmens kļūst ciets, rūpējas anaerobās baktērijas.

Apmēram 80-85% zobakmens sastāv no ūdens. No minerāliem visvairāk tur ir kalcijs, fosfāti un magnijs.

Ja akmens jau ir redzams uz zobiem, tad tikt no tā vaļā var tikai stomatologs. Bet, ja tas ir tikai veidošanās stadijā, tad var ikdienā lietot mutes skalošanas līdzekli; tā Tu varēsi aizsargāt zobu veselību.

Zobakmens veidošanās atkarīga no:

No baktēriju skaita mutes dobuma mikroflorā
No gļotādas un sekrēcijas procesu īpatnībām
No smaganu stāvokļa un iekaisuma pakāpes
No zobu veselības stāvokļa
No zobu virskārtas mikrofloras
No ēdienkartes
No mutes dobuma pareizas higiēnas
No mēles, zobu un žokļu kustībām ēšanas laikā 

Kā Tu aizsargā savus zobus no zobakmens veidošanās?