Māmiņu kongress jau šajā sestdienā, 25.novembrī, kuram gatavojamies jau no iepriekšējā lielā Māmiņu Kluba pasākuma, ieliekot visu sirdi un dvēseli, lai visas dienas garumā jūs, mīļās Māmiņu Kluba ģimenes, izklaidētu un izglītotu!

Esam apkopojuši biežāk uzdotos jautājumus saistībā ar kongresu.Ja Tev ir kas jautājams, droši raksti tepat komentāros, atbildēsim un pievienosim pie biežāk uzdotajiem jautājumiem, jo, iespējams, šis jautājums ir aktuāls vēl kādam!

Vai pasākumā var ierasties arī tēti?

Protams, un tas ir pat vēlams, lai abi vecāki uz maiņām varētu atpūsties un izklaidēties, pārmaiņus pieskatot bērniņu. Laipni aicinātas arī omītes, opīši, krustmātes un krusttēvi un citi ģimenes locekļi.

Vai kongresā aktivitātes būs par maksu?

Pasākums ir BEZMAKSAS, pie kā arī pieturamies, plānojot programmu. Aktivitātes būs bez maksas, izņemot viesnīcas piedāvātos pakalpojumus,  kuriem esam sarūpējuši īpašas cenas Bērnu klubā, SPA centrā un viesnīcas restorānā. Īpašos piedāvājumus meklē šeit->>> Ja vēlēsieties uz vietas izdrukāt un uzreiz saņemt bildīti no Huggies fotostūrīša, būs simboliska maksa. Pārējās aktivitātes, ieskaitot izmeklējumus pie ārstiem un teātra izrādi, būs BEZMAKSAS.

Vai nepieciešama reģistrācija?

Nē, atsevišķa reģistrācija nav nepieciešama, bet varat atzīmēt IS GOING šajā pasākumā->>

Vai būs garderobe?

Jā, pasākuma vietā ir garderobe, kurā varēsiet atstāt virsdrēbes.

Kā nokļūt Semarah Hotel Lielupe SPA & Conferences?

Turp varat nokļūt gan ar auto, gan vilcienu.

Karti, lai nokļūtu ar auto, esam ievietojuši nedaudz zemāk, vedot no Māmiņu Kluba. Droši spied uz kartes un izvēlies savu adresi,lai izrēķinātu sev tīkamo maršrutu.

Lai nokļūtu pasākuma vietā ar vilcienu, brauc līdz pieturai Bulduri. Meklē vilciena sarakstu ŠEIT->>>

Kur novietot automašīnu pie viesnīcas?

Viesnīcas teritorijā ir maksas stāvvieta, bet varat bez maksas auto atstāt uz jebkuras blakus esošās ielas- Meža prospektā, Bulduru prospektā, 11.līnijā, 9.līnijā utt. 

Vai kāds pieskatīs manu bērnu?

Šādu iespēju Māmiņu Kluba komanda nenodrošina, bet ja bērniņš ir pietiekami liels, lai patstāvīgi paliktu pie pieskatītāja, iesakām izmantot viesnīcas Bērnu kluba pakalpojumus, kur par īpašo cenu- 3,5EUR/ stundā bērniņš būs gan pieskatīts, gan izklaidēts. Vairāk par šo iespēju lasi šeit->>

Kā piedalīties loterijā par lielajām balvām- YappyStar gultiņu, Bebicentrs ratiņiem, kosmētikas komplektiem un citām balvām?

Pie ieejas kongresa zālē Jūrmala Hall apakšstāvā būs Māmiņu Kluba reģistrācijas galds, pie kura esat laipni reģistrēties visas dienas garumā. Izloze uz skatuves notiks plkst.16.45 līdz 17.00, kur izlozēsim lielās balvas!

Vai uz vietas būs kur paēst?

Pasākuma laikā būs dažādas degustācijas, bet ja vēlēsieties ieturēt maltīti, viesnīcas teritorijā atradīsiet restorānu un pop-up kafejnīcu, kurā varēsiet mieloties gan ar uzkodiņām, gan kārtīgu maltīti. Arī šeit viesnīca sarūpējusi īpašos piedāvājumus: visas dienas garumā ģimenes pica 7€, savukārt pēc kongresa jūs gaidīs bagātīgs vakariņu bufetes galds no 18.00 līdz 21.30 par īpašo cenu: 20 € / pieaugušais,  40 € / 2 pieaugušie + 1 vai 2 bērni, cenā iekļauts: aukstās uzkodas, siltie ēdieni, deserts, tēja, kafija, ūdens.

Kur varēšu pārģērbt mazulīti?

Viesnīcas labierīcībās būs ierīkotas pārtinamās virsmaz ar Huggies autiņbiksītēm, kur varēsiet pārģērbt un pabarot mazulīti.

Cik gara būs izrāde "Un atkal Pifs"?

Izrāde sāksies plkst.15.30 un būs vienā cēlienā līdz plkst.16.30, lai pēc tam visus sagaidītu atkal uz kongresa norises vietu Jūrmala Hall, izlozējot lielās balvas. Izrādē aicinām ņemt bērnus klēpī, lai maksimāli daudz cilvēku varētu noskatīties izrādi.

Kādas lekcijas un meistarklases būs Māmiņu Kongresā?

Programma uz Lielās skatuves zālē“JURMALA HALL” 

12:00 - 12:15 Kongresa Atklāšana

Dzied Marta Grigale" "Veselības Ministres Andas Čakšas uzruna par mātes un bērna veselību. Māmiņu Kluba vadītājas Sandijas Salakas uzruna par Kongresa mērķi. 

12:15 - 12:35 “Bērnam drošs mājoklis: bīstamās situācijas un palīdzības sniegšana” (Roberts Fūrmanis, Neatliekamās medicīniskās palīdzības Zemgales reģionālā centra vadītājs; ārsts-reanimatologs)

12:45 - 13:10 “Bērna ienākšana ģimenē - no rozā sapņa uz realitāti”(Psihoterapeite Diāna Zande (Māmiņu Klubs)

13:10 - 13:25 "Ultrasonogrāfijas loma grūtniecības laikā - mīti un patiesība". (Edīte Domaševa. Sertificēta vecmāte, Sievietes veselības centra “Aura” vadītāja..)

13:25 - 13:35 “Biežāk uzdotie jautājumi par dzemdībām" (Ginekologs - dzemdību speciālists - Karlīna Elksne (VCA))

13:35 - 13:45 “Kāpēc mammas piens? Interesanti fakti par krūts zīdīšanu” (Krūts zīdīšanas speciālists, Sandra Lase, Māmiņu Klubs)

13:45 - 14:00 “Kas mazulim pūriņā?” (Dr. Irēna Putniņa)

14:00 - 14:30 “Vakcinācijas nozīme bērna veselībā.” Diskusija un atbildes uz vecāku jautājumiem par un pret vakcināciju (Prof. Ilze Grope, infektologs,BKUS)

14:30 - 14:45 “Svara kontrole jaunajai māmiņai. Kādas diētas drīkst vai nedrīkt pēc dzemdībām?” (Sertificēta uztura speciāliste Guna Bīlande, Jūrmalas slimnīca)

14:45 - 15:00 “Mūsdienīga uztura pamatprincipi bērnam.” (Jolanta Ozola Mg.sc.sal. uzturzinātnē)

15:00 - 15:20 “Mazuļu mutes veselība - svarīgi no paša pirmā zobiņa. Ko piedāvā valsts?” (Docente Ilona Viduskalne un Prof. Anda Brinkmane)

15:20 - 15:30 "Farmaceita padoms par medikamentu izvēli grūtniecēm, barojošām māmiņām un bērniem". ( Docente Inga Urtāne, RSU)

15:30 - 15:40 “Dzemdības kā pozitīvs piedzīvojums” (TV raidījumu vadītāja, blogere Kristīne Virsnīte, Māmiņu Klubs)

15:40 - 16:00 “Brīnumainais mīlestības hormons - oksitocīns. Palīgs dzemdībās un pēc tam!” (Dūlas Līga Giniborga, Anete Baškevica)

16:00 - 16:15 „Kas ir dūlas? To atbalsts ne tikai dzemdībās, bet arīpirms un pēc dzemdībām.“ (Dūla Katrīna Puriņa-Liberte, Māmiņu Klubs)

16:15 - 16:30 “Ādas kopšana grūtniecības laikā un atjaunošanās pēc dzemdībām” (Skaistumkopšanas speciāliste Terēze Beļkova, GMT Beauty)

16:30 - 16:45 “Māmiņas skaistums - mūsdienu mikropigmentācija.Pielietojuma īpatnības un unikālās iespējas” (“PMC” direktore un vadošā speciāliste Nadežda Deržnikele)

Paralēli lekcijām uz skatuves, viesnīcā darbosies arī vairākas citas zāles ar speciālistu individuālajām konsultācijām, testiem, meistarklasēm , produktu degustāciām un atrakcijām bērniem! 

Lielajā zālē darbosies stendu prezentācijas, kur varēsiet atrast dažādus produktus apskatei un degustācijām, kā arī konsultēties ar VSAA (Valsts sociālās apdrošināšanas aģentūras speciālistiem un prasīt visu par pabalstiem!)

Lielajā zālē atradīsiet arī izglītojošu 3D stendu ar filmu par infekcijas slimībām un vakcinācijas ietekmi.

Māmiņas varēs baudīt īpašu Huggies Fotostudiju ar tūlītējām bildēm, un daudzas jo daudzas citas aktivitātes!

Programma Veselības stacijā 1.stāvā zālē“DUBULTI” 

Šeit visas dienas garumā būs iespējams veikt dažādus testus, apmeklēt padziļinātas meistarklases un iztaujāt speciālistus par sev interesējošiem jautājumiem.

Sadarbībā ar Sievietes veselības centru “AURA” atvērts īpašs ultrasonogrāfisko izmeklējumu bloks:

12:00 - 17:00 - Ieraugi savu gaidāmo mazuli! 3D un 4D ultrasonogrāfijas veikšana apmeklētājām klātienē ar premium klases iekārtu "Voluson S”.

Konsultācijas vadīs Pāvels Domaševs - ārsts ginekologs, dzemdību speciālists, eksperts ultrasonogrāfijas metodē, homeopāts un Edīte Domaševa.Sertificētas vecmātes konsultācija, (“Sievietes veselības centra Aura" vadītāja)

12:00 - 17:00 - būs iespēja izmēģināt dažādas ārstnieciskās vingrošanaskvalificēta fizioterapeita uzraudzībā:

SKAISTUMA un VINGRUMA STACIJA, zāle “BULDURI” (1.st. pie Lobija)

Sadarbībā ar kosmētikas firmu GMT Beauty, šajā zālē māmiņas varēs konsultēties tieši par skaistumu un veselību! 

13:00 - 15:00 - Kopā ar fizioterapeiti Kristīni Briedi, konsultācijas un paraugdemonstrējumi :

• Grūtniecības simptomu (tūska, ekstremitātēs, muguras sāpes, simfīzes sāpju mazināšana ar fizioterapijas palīdzību. 
• Ārstnieciska vingrošana grūtniecības laikā
• Ārstnieciskā masāža grūtniecības laikā
• Relaksāciju pozu apmācība
• Ieteikumi, lai atvieglotu ikdienu
• Ergonomikas nozīme un apmācība grūtniecības laikā
• Fiziskās Aktivitātes pēc grūtniecības, zīdīšanas laikā
• Hendlinga pamati
• Vingrošana kopā ar zīdaini 

13:00 - 15:00 - Skaistumkopšana grūtniecei un māmiņai. Speciālistes  Agneses Innuses konsul’ācijas.

13:00 - 16:00 - Meistarklase ar GMT Beauty produktiem bērniem un vecākiem. Iespēja izmēģināt attīrošus līdzekļus un plastificējošas maskas!

14:00 - 15:00 - Pareizs uzturs māmiņai. Uztura speciālistes Ramonas Bergfeldes konsultācija

BĒRNU ZONĀ (1.stāvā, pie Lobija)

Zālē “DZINTARI”

15:30 - 17:00 Koncertuzvedums visai ģimenei  “Un atkal Pifs”!

Nepalaidiet garām! Vietu skaits zālē - 280.

No plkst.12:00 - 17:00 Bērnu zonā darbosies:

• IGLU kluču rotaļas
• MONTESORI rotaļu galds
• Sejiņu apgleznošana
• LEGO rotaļas
• Radošās darbnīcas
• Mozaīku veidošana
• Produktu MILZU, NAHRIN un HAMANEK gardās degustācijas 

Darbosies arī Semarah Hotel Bērnu Klubs, par atsevišķu samaksu  - 3,50 h.

Gaidīsim visu jūsu ģimeni! Iepriekšēja reģistrācija nav nepieciešama, bet nāciet uz pasākumu laicīgi, tas sāksies jau plkst.12:00 un noslēgsies plkst.17:00, ar grandiozu Loteriju!

Mēs gaidām tikšanos ar nepacietību!