Kā stiprināt imunitāti,kad plosās vēdera vīruss?

Mēnesi atpakaļ rītu pārtrauca zvans. Zvanīja no bērnu dārza. Vai Katrīne vesela, izbrīnīta atbildēju- vesela. Mēs apzvanam vecākus, dārziņā sākās vēdera vīruss. Pēc pieredzes pirmajā reizē atceros, ka pirmiem bērniem tas sākās no rīta, ik pēc neilga laika pievienojās jauni un uz vakaru grupa bija tukša. Mēs beidzot pie šī vīrusa tikām šonedēļ un tas ir skāris ne tikai mazos, bet arī lielos, pie tam pieaugušie slimo daudz smagāk.

Sakarā ar ko radās jautājums.

Mēs zinām ka imunitāti labi varam nostiprināt gadījumos, kad slimojam ar saaukstēšanās slimībām, bet kā ir ar vēdera vīrusiem. Ko darīt, lai nesaslimtu. Ja runājam par sīpoliem un ķiplokiem, tad tas nepalīdz, jo mūsu mājā sīpoli ir katras maltītes sastāvdaļas, tāpat ķiploki tiek lietoti ļoti bieži dažādos ēdienos.

Kā īsti būt?

Vai ievēro īpašus piesardzības pasākumus?