Saules nelutinātie ūdens priekus bauda baseinā

Šī vasara ar daudz saulainām dienām nevar lepoties, bet tas nebūt nav šķērslis ūdens prieku baudīšanai. Manam nu jau deviņus mēnešus vecajam meitukam nodarbes ūdenī ir mīļas jau kopš dzimšanas. Vienmēr ir paticis vannoties, no pusotra mēneša arī peldināšana vannā pie fizioterapeita, un nu arī peldēšana baseinā kopā ar mammu rada īpašu sajūsmu un prieku. Peldēšana baseinā notiek fizioterapeites vadībā, kura rāda priekšā vingrinājumus. Tad mēs tos atkārtojam. Nodarbība ilgst apmēram 30 minūtes. Meitiņai dikti patīk pluņčāties, smaida un smejās, kā arī priecājas un sasaucas ar citiem mazajiem peldētājiem. 

Kas jāņem līdzi, ejot uz baseinu? Peldcepure, gumijas čības, peldkostīms, mazgāšanās piederumi un dvielis mammai. Savukār mazajam - peldpamperis, dvielis un vatīte, ko ielikt ausīs pēc pluņčāšanās. Es lieku meitai galvā arī cepurīti. Pirms kāpšanas baseinā un arī pēc, kopā ar mazo ir jānoskalojās dušā. Uz vietas ir matu fēns. Kamēr mamma pārģērbjas, mazo var ielikt manēžā. Pirmajā reizē par mums abām bija jāiesniedz arī izziņa no ģimenes ārsta, ka drīkstam apmeklēt baseinu.

Baseinu mēs apmeklējam Rīgas veselības centra Ķengaraga filiālē (agrāk sauca par bērnu un jauniešu veselības centru, tamdēļ vecais uzraksts aizvien ir pie ēkas), kas atrodas Rīgā, Kaņiera ielā 13. Tieši blakus Daugavai un skaistajai promenādei. No centra uz turieni var aizbraukt ar 3., 7. un 9. tramvaju, braucot līdz pieturai “Prūšu iela”. Tāpat garām kursē 15., 31., 49. autobuss un 209.mikroautobuss. Uz baseinu ir iepriekš jāpiesakās, zvanot pa tālruni 20389906. Darba laiks darba dienās ir no 8.00 līdz 20.00, bet sestdienas no 8.00 līdz 15.00.

Mēs apmeklējam ar nosūtījumu, tādēļ mums ir par brīvu. Viena šāda peldināšanas reize maksātu 8 eiro. Ar ūdensdziedniecības pakalpojumu cenrādi var iepazīties šeit: http://rigasveseliba.lv/2015/cenradis/ . Pērkot abonementus peldēšanas nodarbības sanāks lētākas. Ir nodarbības dažāda vecuma bērniem, grūtniecēm un arī pieaugušajiem. Šī ir pieprasīta un labi apmeklēta vieta, tādēļ jārēķinās, ka var nākties uzgaidīt rindā. Ieinteresējām?! Tad nekavējieties un ar dodaties ļauties ūdens priekiem!

Ja saule lutinās, aizdosimies arī uz kādu peldvietu bez jumta. Neesam vēl šovasar pat uz jūru bijuši. Tad jau varēsim padalīties arī ar to. Lai saulaina vasara!