Pastaigas ir dienas daļa, ko saucu par atpūtu.

Pirmkārt, ejot ārā ar ratiem, velku mugurā sporta tērpu- skriešanas apavus, bikses, jaku, jo bieži vien ir grūti saņemties iet ārā,lai skrietu, taču šeku reku- ekipējums jau gatavs un ja nu uznāk iedvesma, tad var arī paskriet. Un iedvesma uznāk vienmēr!:) Tātad, pozitīvi un sportiski.

Neatņemama sastāvdaļa ir programmas endomondo ieslēgšana, lai pastaigas/skrējiena beigās redzu cik daudz un ilgi esmu noblandījusies, kā arī protams sadedzinātās kalorijas :) Ar draugiem sacenšamies, kurs būs aktīvākais staigātājs- protams, uzvarētaju apbalvosim.

Vēl gandrīz vienmēr ratos iemetu kādu lasāmvielu- eksāmeniem, skolai, ieskaitēm, autoskolai,lai galīgā piekusumā varētu atpūtināt kājas un pieslēgt prātu.

vienmēr līdzi ir mitrās salvetei,lai varu notīrīt rokas pēc lielveikala, rokturiem, transporta utt.utt. Vismaz kaut kam tās salvetes der.Ā, un vēl ratu roktura tīrīšanai.

Parasti paņemam kādu tajā brīdī aktuālu rotaļlietu,lai dēlam būtu kāda izklaide,ja ainava paliek par garlaicīgu.

Pa ceļam, īpaši skrienot, patīk dēliņam stāstīt visādus brīnumus- lai mums abiem priecīgāk:)

BLOGU KONKURSS: Pavasarīgās pastaigas ar mazuļiem