Mazie staigātāji rotaļājoties smilškastē, zālājā vai mājās pie rotaļlietu kastes nereti sēž tieši burtiņa W pozā. Vai vecākiem katru reizi būtu bērna kājiņas jānovieto pareizi, un vai šādai sēdēšanas pozai būtu jāpievērš uzmanība? Uzdevām šo jautājumu fizioterapeitei Kristīnei Stalīdzānei.

Tāda poza ir obligāti jāmaina, pie tam - katru reizi! Kājiņas jāizvelk uz priekšu. Dažkārt pietiks, ja izvilksiet uz priekšu tikai vienu kājiņu, ja mazulis vēl nesēž pārāk stabili. Ja tomēr mazulis sēž pārliecināti jau labu laiciņu, tad abām kājiņām jābūt uz priekšu. Tāda pieeja stimulēs mazuli pašu vēlāk kājiņas sēdus pozā likt uz priekšu. Tā viņš mācīsies sēdēt pareizi.

Ja W burtiņa poza ir kļuvusi jau par ieradumu, tad šis ieradums jāmaina, piedāvājot bērnam citu, jāmācās sēsties pareizi no jauna. Pareiza apsēšanās notiek caur sāniņu.

Sēdēšana W burtiņa pozā, īpaši, ja katra pēdiņa skatās uz savu pusi, rada X-veida kājiņu rašanās iespēju.

Visbiežāk X vai O veida kājiņas ir bērniem ar lielu svaru, kuru kājiņām nav viegli noturēt: X forma veidojas, kad sasprindzināti ir gurni, bet O forma, kad gurnu muskuļi ir pārāk vāji, jo lielais svars traucē tos trenēt.

O veida kājiņas bērniem parasti līdz 3 gadu vecumam, bet X veida kājiņas līdz piecu gadu vecumam ir normāla parādība. Šajā vecumposmā nevar apgalvot, ka bērnam ir tādas kājiņas, jo pēc 3 gadu vecuma kājiņu struktūra mainās bioķīmiski un bērniņš adaptējas tām. Agrāk pārdzīvot par to nav vērts.

NEPAREIZI!!!

PAREIZI!!!

Ja vecākiem šķiet, ka mazuļa kājiņas pārāk atšķiras no vienaudžu kājiņām, var doties pie ortopēda uz individuālu konsultāciju. Speciālists novērtēs bērna stāvokli un nepieciešamības gadījumā ierādīs vingrinājumus, kas jāveic konkrētā gadījumā pēdiņām vai citām ķermeņa daļām.

Māmiņu Klubs

Huggies® Pants – superelastīgas autiņbiksītes - biksītes

radītas bērniem, kuri jau sākuši sēdēt, rāpot un staigāt!