DZEMDĪBU SOMA: ko likt iekšā? Māmiņas Lauras ieteikumi

07. Mar 2017, 00:04

Māmiņa Laura dalās pieredzē un uzsver, ka arī dzemdību somas sakārtošanā viss ir personīgi un individuāli, jo noteikti kādai kaut kas no saraksta var likties lieks, turpretim kādai šķitīs, ka te vēl kas pietrūkst, iespējams. Kāds bija tavs dzemdību somas saturs?

MANA SOMA:

Dokumenti (Pase, mātes pase)

Maks (sīknauda), telefons,

Dzemdību krekls (tumšas krāsas, ar podziņām, kokvilnas, kas nosedz dupsi),

Siltas, mīkstas zeķes (komfortam)

Ērtas čības

Dvielis 2 gb. (lielais tumšas krāsas, mazais)

Grāmata (ko palasīt brīvajā laikā), telefona lādētājs ,

Kosmētika, ķemme,

Vitamīni, Mitrās salvetes sev lielā paka,

Nagu knaiblītes, vīlīte, lūpu balzāms (noderīgi)

Pēcdzemdību jostas (paņēmu 2 gab, jo nezināju, kurš izmērs derēs - mazāku un lielāku)

Uzkodas (Belvita, muslis-rieksti, žāvēti augļi, banāni)

Ūdens

2 legingi (ērti, tumši)

Halāts

Termo krūze, tējiņas (krūts barošanai utt.)

8 krekliņi (ērti krūts barošanai, kokvilnas, neiespīlēti, lai ir ko nomainīt)

3 krūšturi (katrs sava izmēra, jo nevar zināt, kurš derēs, bet tiem jābūt ērtiem)

5 zeķu pāri, 5-6 apakšbiksītes (tumšas + mazie maisiņi netīrajai veļai utt.)

Matu gumijas, klizmiņas, Nošpa, C.vit., baldriāni,

Klade, rakstāmais, dakšiņa,

Dzemdību komplekts,

HIGIĒNAS SOMA

Krēmi strijām (Sebamed, BioOil ),

Zobu pasta + zobu birste,

Šampūns, kondicionieris, roku krēms,

Ziepes man un bērnam atsevišķi, dezodorants - rullītis padusēm,

vates tamponiņi, 3 pampērbikses, 3 mega nakts tena paketes, 6 lielās paketes, 1 paka tena paketes,

Krūštura ieliknīši, pūderis mazuļa dupsim, spirta salvetītes, krēms autiņzonai,

Autiņbiksītes mazulim,(+5gb ekoloģiskās autiņbiksītes, pirkām SekoEko, - ja nu alerģiska reakcija parādās mazulim uz ādas, lai ir, ko uzvilkt)

Antiflat (pret vēdera pūšanos), Smecta, Bepanthen ziede,

Vienreiz lietojamie paladziņi 4gb,

Tualetes papīrs

BĒRNA SOMA

Pirmais drēbju komplektiņš atsevišķā maisiņā ( adīti zābaciņi, adītas vilnas zeķītes, bodijs, rāpulis, lācis, pl. cepurīte, vilnas jaciņa, autiņbiksītes)

Mitrās salvetes lielā paka, neliels dvielis,

3 plānās, 3 biezākas jaciņas

4 plānās biksītes, 1 adītas,

Mīļsedziņa,

6 bodiji, 5 lāči (pidžammmas) , 2 pāri adītas zeķītes, 4 plānās kokvilnas,1 biezākas, 4 cepurītes, 3 plānās,1 biezāka

kombinezons, autokrēsliņš (mašīnā)

*(drēbītes vairākas paņēmu, ja nu sanāk nošmulēties, utt)

Un grūtnieču spilvens (pakavs), lielais, jo bez tā vairs nemāku gulēt, kā arī ērts kr. barošanai!

Visu pielāgoju sev, ērtībai, komfortam!

Ar cieņu Laura

Māmiņu Klubs iesaka: visu, kas paredzēts ņemšanai līdzi uz dzemdību zāli - mazuļa pirmās drēbītes, pirmās autiņbiksītes (1-2gb.), kā arī dzemdību komplektu (ja konkrētajā dzemdību iestādē tādu vajag), ielikt tomēr atsevišķā maisiņā, lai, dodoties uz dzemdību zāli, viss jau būtu pa rokai, un medicīnas personālam nebūtu jāmeklē jūsu personīgajās mantās to, kas nepieciešams optimālai viņu pienākumu veikšanai.