Baseina plusi un mīnusi

Kā jau rakstīju Katrīnei šogad ir peldēšanas nodarbības, tas protams ir ļoti apsveicami jo peldēšana

• stiprina imunitāti
• trenē visas muskuļu grupas
• īpaši ieteicama cilvēkiem ar muguras problēmām
• palīdz pie locītavu un stājas problēmām
• stiprina sirds muskulatūru
• veicina asinsriti
• ļoti vēlama plaušu veselībai
• labvēlīga krūškurvja muskuļu attīstīšanai
• ieteicama cilvēkiem, kuri slimo ar astmu
• mazina stresu un negatīvās emocijas

Tas viss mani pat ļoti apmierina. Pie tam Katrīne vēl jo projām baidās no ūdens un tā ir iespēja skolotāja klātbūtnē palēnām pierast pie ūdens un mācīties peldēt. Bet bez apsveicamām lietām ir mazas nianses ar kurām mēs saskārāmies un ar ko vēlos padalīties.

Ir jāņem vērā, ka vedot bērnu uz baseinu ir iespējamas divas ļoti nopietnas problēmas.

Nagu sēnīte

Alerģija no hlora

Tāpēc noteikti bērnu der apskatīt vakarā un noteikti jāpievērš uzmanība, ja mazulis sūdzas par niezi, kaut nelielu. Bērni pirms un pēc baseina iet dušā. Par dušas želeju nerunāsim, tā ir noteikti jādozē savādāk puse pudeles  pazūd vienā reizē. Pēc baseina Katrīne sāka sūdzēties, ka viņai niez un sāp dupsītis. Iespējams, ka zēniem tā arī nav  problēma, bet meitenēm ir. Visa nelaime tā, ka pēc baseina dupsis netika kārtīgi noskalots un hlora paliekas izraisīja iekaisumu.

Profilakse: Vēlreiz pārrunājām kā pareizi jāskalojas pēc baseina.

Ārstēšana: Skalojāmies ar kumelīšu novārījumu un izmantojām Sudo krēmiņu.

Matus meitenēm parasti sasien ciopē un mūsu gadījumā ir tieši tāpat. No virsas cope bija sausa, apkārt matiņus audzinātāja izžāvēja, bet vakarā izjaucot copi mati pie pašas galvas bija mitri. To noteikti ir jāsaka audzinātājai. Mēs sarunājām, ka pēc baseina Katrīne staigās vaļējiem matiem. Tagad protams tas vēl nav nekas, bet , ja ziemā bērns visu dienu staigās ar mitriem matiem, bez kārtīgas saaukstēšanās te neiztikt.

Vēl gribu vērst Jūsu uzmanību, ka baseinam ir ļoti strikti noteikumi un pirms mazuli tur laist vajadzētu zināt :

• Peldbaseina ūdens temperatūrai jābūt 24-30 °C. Peldbaseinā, kas paredzēts tikai bērniem, ūdens temperatūrai jābūt 28-30 °C.
• Telpu, kurā atrodas peldbaseins, un visas ar peldbaseinu saistītās telpas tiek nodrošinātas ar mākslīgo ventilāciju. Relatīvais gaisa mitrums ir 75-85 %, gaisa kustības ātrums nedrīkst pārsniegt 0,15 metrus sekundē.
• Gaisa temperatūrai telpā, kurā atrodas peldbaseins, jābūt par 1-3 °C augstākai nekā ūdens temperatūrai peldbaseinā.
• Peldbaseinā jānodrošina ūdens apmaiņu ne mazāk kā 5-10 % no peldbaseina tilpuma diennaktī.
• Peldbaseinā ar recirkulācijas ūdens sistēmu un tilpumu 200 m3 vai lielāku nodrošina ūdens attīrīšanas sistēmas iekārtas darbību 24 stundas diennaktī, peldbaseinā ar ūdens recirkulācijas sistēmu un peldbaseina tilpumu, mazāku par 200 m3, nodrošina ūdens attīrīšanas sistēmas iekārtas darbību peldbaseina noslodzes laikā.
• Tukšu peldbaseinu mazgā, dezinficē un, izmantojot spiedienu, skalo ar ūdeni, kā arī pilnīgi nomaina ūdeni peldbaseinā:
  • ne retāk kā reizi gadā - peldbaseinā ar recirkulācijas ūdens sistēmu;
  • ievērojot ražotāja priekšrakstus, - peldbaseinā ar recirkulācijas ūdens sistēmu un speciālu ūdens attīrīšanas sistēmas iekārtu;
  • ne retāk kā trīs reizes mēnesī - peldbaseinā ar caurteces ūdens sistēmu.

Neviens mums neliedz izjautāt baseina administrāciju un pašiem pārbaudīt ūdens temperatūru, jo kas sargās mūsu bērnus, ja ne mēs pašas.