03.09.2010
Nedēļa gandrīz cauri būs, lietainais laiks liek vairāk sēdēt mājās un biežāk virināt ledusskapi. Ieva ir atradusi interesantus ieteikumus tievēšanai, piemēram, dzert ledaini aukstu ūdeni! lasīt vairāk»
02.09.2010
Māmiņu Klubs ik dienu saņem vairākus jautājumus, kas saistīti ar topošajām un jaunajām māmiņām un darba vietu. Uzziņu dienests 1188 sadarbībā ar Lattelecom grāmatvedības ekspertiem, sagatavojuši noderīgus padomus topošajām un jaunajām māmiņām par darba likumdošanu. Ieskaties! lasīt vairāk»
29.08.2010
Urrā, kilogrami Ievai sāk kristies uz leju! lasīt vairāk»
27.08.2010
Lai uzlabotu savu figūru, nākas sastapties ar dažādiem šķēršļiem. Arī nelielu mānīšanos citiem! Vai esi mēģinājusi kefīra diētu? lasīt vairāk»
26.08.2010
Kā rīkoties, ja ir sāpes un kņudoša sajūta labajā pusē olnīcās? Konsultē „ARS” ginekoloģe Ilze Vidnere. lasīt vairāk»
25.08.2010
Svars Ievai sācis kristies nedaudz mazākā apmērā, bet tomēr- krītas! lasīt vairāk»
23.08.2010
Parasti grūtniecības laikā mati kļūst stipri, kupli un veselīgi spīdīgi. Taču 2-3 mēnešus pēc dzemdībām mati var sākt pastiprināti izkrist, tie kļūst sausi un zaudē spīdumu. lasīt vairāk»
22.08.2010
Ieva ir atkal klāt ar savām pārdomām un rezultātiem tievējot! Jūtam līdzi un piebiedrojamies! lasīt vairāk»
19.08.2010
10 punkti, kas ir svarīgi katram dejotājam! Sākam jau tagad! lasīt vairāk»
18.08.2010
Kāds ir maksimālais laiks līdz kuram varu atrasties bērna kopšanas atvaļinājumā? Vai drīkstu savu bērna kopšanas atvaļinājumu atvaļinājumu sadalīt? Konsultē juriste Inga Damškalne. lasīt vairāk»
18.08.2010
Ja menstruāciju laikā ir sāpes, tad sievietes meklē ikvienu līdzekli, kā sev palīdzēt. Kā novērst sāpes mēnešreižu laikā? Konsultē„ARS” ginekoloģe Žanete Bīgestāne. lasīt vairāk»
16.08.2010
Kad nomāktība ņem virsroku, tad negribas pilnīgi neko! Ieskaties, kā sokas apņēmīgajai Ievai tievēšanas procesā! lasīt vairāk»
15.08.2010
Kā rīkoties, ja mati izkrīt čupām? Dalies savā pieredzē! lasīt vairāk»
13.08.2010
"Melnā" piektdiena ir klāt! Kā ar diētu veicas māmiņai Ievai? Vakar Ieva paviesojās Maxima veikalā! Laiks praktiskiem ieteikumiem no veikalu plauktiem! lasīt vairāk»
12.08.2010
Turpinām sekot, kādas ir tievētājas Ievas aktivitātes un ēšanas paradumi, un turam īkšķus, lai izdodas! lasīt vairāk»
12.08.2010
Grūtniecības ietekmē mainās hormonu līmenis topošās māmiņas organismā, ietekmējot arī sejas ādu un ķermeņa ādu kopumā. Kā rīkoties, ja pēc grūtniecības tā arī nepazūd pumpas uz sejas? Konsultē dermatologs Džuljeta Ulmane. lasīt vairāk»
11.08.2010
Nu Natālija ir atklājusi veidu, kā apvienot divas patīkamas nodarbes- dzejoļu rakstīšanu un to noformēšanu! lasīt vairāk»
10.08.2010
Kā atzīst Ieva, operācija ar lasīt vairāk»
10.08.2010
Māmiņa Ieva ir apņēmības pilna notievēt un jāsaka, ka tas viņai visai veiksmīgi arī izdodas! Nu jau 1,9 kg nost! lasīt vairāk»
10.08.2010
Ieva dalās savā sarakstiņā par to, ko drīkst un ko nedrīkst ēst tievējot! Un, jā, nāk klāt arī apņemšanās- svērties vienu reizi nedēļā- piektdienās! lasīt vairāk»
09.08.2010
Ārsti atkal un atkal aicina- izlasiet zāļu lietošanas instrukciju! Vai tā var būt, ka pēc nepareizas avārijas kontracepcijas lietošanas iestājusies grūtniecība? Konsultē „ARS” ginekoloģe Ieva Baidekalna. lasīt vairāk»
07.08.2010
Rebeka testē Cellulase! Lasi, kā viņai patika un kā iedarbojās! lasīt vairāk»
06.08.2010
Galvenais jau ir mērķis, uz ko tikties, vai ne? Un Ievas mērķis ir nomest 15kg! Seko līdzi viņas panākumiem un pievienojies arī Tu! lasīt vairāk»
05.08.2010
"Riepa un liekie kg pazūdiet"! Tā mēs varam saukt Ievas blogu, ko viņa uzsāk rakstīt jau šodien!
Pievienojies arī Tu! lasīt vairāk»
Pievienojies arī Tu! lasīt vairāk»
04.08.2010
Atbalsta grupa ir domāta gan tām sievietēm, kuras pašreiz cieš no vardarbības, gan tām, kuras fiziski ir pārtraukušas vardarbīgas attiecības, ir aiziets no varmākas, bet sieviete nav pārvarējusi vardarbības sekas. lasīt vairāk»
03.08.2010
Māmiņa Inese beidzot bijusi pie kosmetologa! Un viņas secinājums ir viens- sejas āda ir jākopj! Kā Tu palutini savu sejas ādu? Iesūti knifiņus arī Tu! lasīt vairāk»
30.07.2010
Viena no galvenajām problēmām, kas jauc dāmu prātus, uzsākoties vasaras sezonai, ir apelsīnu miziņas efekts vai celulīts. Ādas nelīdzenumi novērojami ne tikai tuklītēm, bet arī kalsnām un slaidām meitenēm. Kāpēc tā? lasīt vairāk»
30.07.2010
Ir sievietes, kurām mēdz būt vairāk izdalījumu no maksts nekā citām. Bet vai sekss ar vairākiem partneriem var ietekmēt vagīnas mikrofloru? Konsultē „ARS” ginekoloģe Ilze Vidnere. lasīt vairāk»
29.07.2010
Vai mīlējoties mēnešreižu laikā mēnešreizes var tā vienkārši pazust? Konsultē "ARS" ginekoloģe Ilze Vidnere. lasīt vairāk»
29.07.2010
Viens no olnīcu cistu ārstēšanas paņēmieniem ir kontracepcijas tablešu lietošana. Kādos gadījumos šāda ārstēšana neder? Konsultē„ARS” ginekoloģe Žanete Bīgestāne. lasīt vairāk»
28.07.2010
Māmiņu klubs arvien saņem jautājumus par to, kad būtu jāgriežas pie ārsta vai jāveic grūtniecības tests, ja kavējas mēnešreizes. Konsultē „ARS” ginekoloģe Žanete Bīgestāne. lasīt vairāk»
24.07.2010
Vasara rit pilnā sparā un nevar aizmirst arī par ādas aizsardzību! Pērc sauļošanās kosmētiku Māmiņu Kluba interneta veikalā lētāk! lasīt vairāk»
20.07.2010
Vasara jau pusē, bet nekad nav par vēlu palutināt kājas un padarīt tās skaistākas, jo vingras un stingras kājas ir viena no sievietes galvenajām vēlmēm pludmales sezonas laikā! Konsultē „WELLSLIM CENTRA” ķermeņa estētikas speciāliste Linda Bāliņa. lasīt vairāk»
17.07.2010
Juridiskie jautājumi tiešām ir tie, kur katra lieta jāskata atsevišķi. Vai pienākas ikgadējais atvaļinājums māmiņai, kura plāno atgriezties no BKA? Konsultē juriste Inga Damškalne. lasīt vairāk»
17.07.2010
Kā vasarā rūpēties par pēdām, lai tās sajustu labsajūtu? Ieskaties 10 ieteikumos! lasīt vairāk»
16.07.2010
Priekšā divas brīvdienas, kad, iespējams, beidzot būs laiks palutināt kājas. Bet kā to izdarīt? lasīt vairāk»
14.07.2010
ĻOti aktuāls jautājums šīs dienas laikapstākļiem ir par saules briļļu izvēli. Vai Tev ir saules brilles? Kādas? Kā Tu izvēlējies? Tev ir svarīgi, lai tās izskatītos stilīgi vai arī galvenais ir aizsardzība pret sauli? lasīt vairāk»
12.07.2010
Izmēģini sejas masku, kas uzlabos sejas izskatu un labsajūtu! lasīt vairāk»
12.07.2010
Manuprāt, vasarā mums gribas izskatīties īpaši skaisti un kāpēc gan neuzlakot nagus un pievienot tam kādu mazu dizaina elementu. Tas nemaz nav grūti! lasīt vairāk»
12.07.2010
Pēdējās dienas vēl norisinās māmiņu skaistumkopšanas knifiņu konkurss, lai ikviena varētu padalīties foršās idejās, kā vasaras dienās justies skaistākām un koptākām! lasīt vairāk»
Vecāku skolas nodarbību saraksts
03.09.
14:00 - 16:00
Izpārdots!
03.09.
17:30 - 20:00
Izpārdots!
06.09.
18:00 - 20:00
07.09.
10:00 - 20:00
Izpārdots!
07.09.
15:00 - 16:00
07.09.
18:00 - 20:00
29.08.2010
Vakcinācijas kalendārs
Kas notiek sarunās?
Pieteikšanās uz kursiem
Rubrikas