Cik ilgi jāēd jaundzimušajam?

Māmiņu klubs
Māmiņu klubs 25. septembris 2017 00:00
4636

Cik ilgi būtu jāēd jaundzimušajam, pastāstīs krūts ēdināšanas speciāliste Diāna Makedonska.

Krūts zīšanas ritms parasti mazuļiem ir nevienmērīgs. Sākumā viņi izdara vairākas ātras zīšanas kustības, kas izraisa piena pieplūdumu. Pēc tam zīšanas ritms ir dziļāks, vienmērīgāks, bērniņš pakāpeniski atslābinās. Bez tam, treknāku pienu mazulim izzīst ir grūtāk, tas nāk pa lāsītei vien, tāpēc bērniņš sāk iepauzēt ar ēšanu. Bieži tādos gadījumos mamma nodomā, ka mazulis ir jau paēdis un krūts viņam jāņem nost. Bet pirmo pusotru mēnesi, adaptācijas periodā, kad mazulis pierod pie jaunās dzīves, kad nobriest laktācija, būtu jāļauj mazulim krūti zīst tik ilgi, līdz viņš pats to palaiž vaļā.

Uz jautājumu par krūts ēdienreizes ilgumu nav viennozīmīgas atbildes. Mazuļi ir dažādi, ar dažādiem raksturiem, temperamentu. Kādam izdodas 15 minūtēs sazīst tik daudz pieniņa, cik nepieciešams, bet ir bērniņi, kas sākumā ēd pat 40 minūtes, un dažkārt pat vēl ilgāk. Biežas un ilgstošas zīšanas iemesli pirmajās dienās var būt dažādi, piemēram, mazulim ir stress pēc dzemdībām, procesu var ietekmēt arī dažādas mēness fāzes, vai, piemēram, diskomforta sajūta. Mazulis zīšanas procesa laikā atslābinās, nomierinās, iegūst arī laimes hormono jeb endorfīnu. Tas viss palīdz viņam tikt galā gan ar diskomfortu, gan ar dzemdībām saistīto stresu, kā arī - zīdīšana palīdz adaptēties dzīvei jaunajā pasaulē.

Mammai ir svarīgi iekārtoties ērti, ieņemt ērtu krūts ēdināšanas pozu sēdus vai guļus. Mazulis pie krūts jāliek pareizi, lai izvairītos no krūts galu traumām.

Bieži pirmajās nedēļās krūts gali sāp, sasprēgā, jo nav pieraduši pie slodzes. Tādos gadījumos var lietot mīkstinošas ziedes (Purelan, Bepanthen, Altermed Panthenol utt.). Protams, uz krūts galiem var uzziest arī savu pieniņu pirms un pēc mazuļa ēdināšanas. Kā arī, jaatceras par gaisa peldēm. Pie tam, nav obligāti jāstaigā pa māju kailai, pietiek ar to, ka vienkārši pēc mazuļa pabarošanas uzreiz neliec krūti atpakaļ krūšturī, atpūties 15 minūtes, pasēdi.

Aktīvas, biežas un ilgas zīšanas periodā krūtis pierod pie slodzes, un otrajā mazuļa dzīves mēnesī, kad mazulis kļūst spēcīgāks un ātrāk prot izzīst pieniņu, mazulis vienkārši sāk interesēties par apkārtējo pasauli, viņš var ēst īsāku brīdi, kā arī - garāki var būt pārtraukumi starp ēdienreizēm.

Māmiņu Klubs

Autors neiebilst, ja viņa publicētais materiāls portālā Māmiņu Klubs, bez iepriekšējas saskaņošanas ,tiek ievietots citos informācijas avotos ar hipersaiti uz viņa oriģinālo materiālu.
Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies

IESKATIES, ŠĪS BALVAS VAR BŪT TAVAS!

26.JŪLIJĀ laimē QLAB studijas abonementu

26.JŪLIJĀ laimē QLAB studijas abonementu

25.JŪLIJĀ laimē Catrice kosmētiku

25.JŪLIJĀ laimē Catrice kosmētiku

27.JŪLIJĀ laimā dāvanu simtgades mazulim

27.JŪLIJĀ laimā dāvanu simtgades mazulim

23.JŪLIJĀ laimē NUK mācību pudelīti

23.JŪLIJĀ laimē NUK mācību pudelīti

19.JŪLIJĀ laimē dāvanu no Huggies un MiLovey

19.JŪLIJĀ laimē dāvanu no Huggies un ...

20.JŪLIJĀ laimē bezmaksas mikropigmentāciju

20.JŪLIJĀ laimē bezmaksas mikropigmentāciju

31.JŪLIJĀ laimē vannas rotaļlietu

31.JŪLIJĀ laimē vannas rotaļlietu

31.JŪLIJĀ laimē barošanas krēsliņu

31.JŪLIJĀ laimē barošanas krēsliņu

Māmiņu Kluba raidījums STV Pirmā

Skaties svētdienu rītos STV Pirmā plkst.9.30!
24.06.2018.STV: vasaras mode, soišlika recepte, pirtīžas, sekss pēc dzemdībām

24.06.2018.STV: vasaras mode, soišlika recepte, pirtīžas, sekss pēc dzemdībām

DESMIT aizkustinoši ONLINE dzemdību video

ONLINE dzemdību video: IEDVESMOJIES skaistākām dzemdībām

ONLINE dzemdību video: IEDVESMOJIES skaistākām dzemdībām

Aktuālākais un interesantākais Māmiņu Klubā

Cenšos samazināt ikdienas atkritumus

Cenšos samazināt ikdienas atkritumus

Mazajai pudeļu kariess. Kā rīkoties?

Mazajai pudeļu kariess. Kā rīkoties?

Braucam ar bērniem uz Horvātiju

Braucam ar bērniem uz Horvātiju

Gaidību dienasgrāmata: ārsts kā draugs

Gaidību dienasgrāmata: ārsts kā draugs

Divgadniece - lielais dabas pētnieks

Divgadniece - lielais dabas pētnieks

Atpūtas cena, kurā ietilpst vienīgi maksa par autobusa biļeti

Atpūtas cena, kurā ietilpst vienīgi maksa ...

Grūtniecības kalendārs

Ievadi pēdējo menstruāciju pirmo dienu, lai uzzinātu, kurā grūtniecības nedēļā esi.
Lai saglabātu grūtniecības kalendāru, Tev ir jāielogojas!
Reģistrējies