Ūdens ir visa sākums! Uztura speciāliste aicina pievērst uzmanību izdzertā ūdens daudzumam

Dabā nav tāda brīnumlīdzekļa, ar ko var izārstēt visas slimības un tomēr, ja tāds būtu jāatrod, tad vistuvāk tam būtu ūdens Mēs ļoti maz zinām par ūdeni, bet ūdens ir visa sākums. Nereti mēdz teikt, ka ūdens ir mūsu garantija labia veselībai. Vai tā ir un kāda ir ūdens nozīme gaidību laikā un mazuļa ikdienā – par to runāsim ar uztura speciālisti Lizeti Pugu.