Dzemdību gaitā sievietēm mēdz gadīties plīsumi. Kā tos kopt pēc plīsumu sašūšanas? Konsultē Jūrmalas slimnīcas dzemdību nodaļas vadītāja un ārste Jolanta Bārbale-Malniece.

Konsultē Jūrmalas slimnīcas dzemdību nodaļas vadītāja un ārste Jolanta Bārbale-Malniece.

Pamatu pamats ir personīgā higiēna pēc plīsumu sašūšanas. Vismaz Jūrmalas slimnīcā šuvju vietas netiek smērētas ne ar zaļo, ne ar brūno, ne ar ko, daudz svarīgāk ir ievērot personīgo higiēnu- mainīt paketes vai pēcdzemdību autiņbikses katrā tualetes apmeklējumā.

Tāpat svarīga ir arī apmazgāšanās. Nav svarīgi, vai mazgāšanai tiek lietotas parastās vai bērnu ziepes, kāds speciāls gēls intīmkopšanai vai ūdens- galvenais to darīt bieži!

Ir pieejami arī pretmikrobu dezinfincējoši līdzekļi, ar kuriem var apmazgāties.

Tāpat sadzīšanu var veicināt, nesēžot 3-6 dienas uz pilna dibena, kas varētu kairināt šuves.

Izrakstoties no dzemdību nodaļas, medicīniskais personāls noteikti paskatīsies, kāda ir šuvju sadzīšanas gaita un pakāpe un, ja būs nepieciešams, rekomendēs vēl kādu papildus kopšanu.

Vai Tev dzemdībās bija plīsumi? Kā Tu tos kopi?

Dzemdību sagatavošanas kursi

Vecāku skolas uzdevums ir iemācīt, kā atrisināt elementāras dzīves situācijas- kā sagatavoties nozīmīgajam notikumam- dzemdībām, kā apģērbt bērniņu, ko darīt, ja viņš raud jau 3. stundu, kā likt pie krūts pēc pieprasījuma vai režīma.

Pavisam kopā Māmiņu Kluba vecāku skolā ir iespēja piedalīties 4 lekcijās – par veselīgu grūtniecību, dzemdībām, atsāpināšanu, elpošanu, dzemdību vietas izvēli, krūts zīdīšanu un jaundzimušā aprūpi.

SAGATAVOŠANĀS DZEMDĪBĀM I UN II DAĻA

Šajās lekcijās topošie vecāki uzzina atbildes uz jautājumiem

• kas ir dzemdību plāns

• Kad un kā izvēlēties dzemdību vietu

• Vai ir nepieciešams slēgt līgumu ar vecmāti

• Kādas pozas izvēlēties, lai dzemdību process būtu mazāk sāpīgs

• Vai atsāpināšanas izvēlēšanās nevar radīt negatīvas sekas uz mazuli

• Kāda ir partnera loma dzemdībās

Kā atzīst vecmātes, ir bijuši gadījumi, kad jaunie vecāki pasaka paldies, jo bez ārstu palīdzības viņu to nevarētu izdarīt. Svarīgi, lai pēc kursiem un pēc dzemdībām vecāki varētu pateikt – mēs to izdarījām.

KRŪTS ĒDINĀŠANAS LEKCIJA

Viens no svarīgākajiem notikumiem jaunajām māmiņām ir mazuļa barošana. Lai būtu pilnīga skaidrība un apziņa, ka māmiņa spēs mazuli barot ar krūti, krūts ēdināšanās speciālisti spēj daudz pastāstīt par krūts zīdīšanu un spēj minēt daudz un dažādus piemērus.

Tāpat 2 stundu ilgā lekcijā speciāliste pastāstīs par:

• krūts zīdīšanas tehnikām,

• mātes piena veidošanos,

• psiholoģisko pamatojumu, lai zīdīšana noritētu veiksmīgi.

• Turklāt pasniedzēja pastāstīs arī par zīdīšanas palīglīdzekļiem.

JAUNDZIMUŠĀ APRŪPES LEKCIJA

Savukārt kā rūpēties par mazulīti – kā viņu apkopt, cik bieži vannot, kā zināt vai viņam nekas nekaiš, ir iespēja uzzināt  jaundzimušā aprūpes lekcijās.

Lekcijas laikā uzzināsi:

• visu par mazuļa ikdienas higiēnu

• kā apkopt nabiņu

• kā iztīrīt actiņas, ādas krokas, apkopt degunu

• kā pareizi mainīt autiņbiksītes

• cik bieži un kā vannot u.c.

Topošajām māmiņām un tētiem ir svarīgi zināt, kas ar viņiem notiks, kā mainīsies viņu dzīve pēc mazuļa ierašanās.

Dzemdību sagatavošanas kursu apmeklēšana palīdzēs sagatavoties dzemdībām, apgūt spēju atbalstīt vienam otru, gūt pārliecību gan dzemdībās, gan mazuļa pirmajās dzīves dienās un mēnešos.