Gaidību pēcpusdiena Māmiņu Kluba Vecāku skolā 25.novembrī: rezervē vietiņu

Grūtniecība ir brīnišķīgs laiks, kad sieviete mainās, vairāk iepazīst sevi, savu ķermeni, un vairāk uzzina arī par to, ar ko īpašas ir katras gaidības. Protams, nākot uz Grūtnieču dienām Māmiņu Kluba Vecāku skolā, ik reizi topošie vecāki gūst papildus informāciju gan par grūtniecību un mazuli, gan arī daudz ko citu, kas saistīts ar brīžiem no mazuļa gaidīšanas līdz pat sagaidīšanai un pirmajiem dzīves mēnešiem. Gaidām jūs ciemos!

Uz tikšanos Grūtnieču dienā 25. novembrī plkst.12:00!

12:00 - 13:00 Mazuļa pūriņš. Lekciju vada ārste Irēna Putniņa 

Grūtniecības pēdējās nedēļas ir tās, kuru laikā bērnam tiek sagādāts pūriņš un nereti nopirkts tiek krietni vairāk, nekā patiešām bērnam nepieciešams.Kādas lietas nepieciešams sarūpēt gaidāmajam mazulītim. Ko pirkt mazulim? Ko viņam patiešām vajag, un bez kā var iztikt? Kā neapjukt veikala piedāvājumu klāstā? Kā saprast, ka mazulītim ir par aukstu vai par karstu? Kāda materiāla apģērbu, gultiņu labāk iegādāties? Jautājumu ir patiešām daudz un tie skar ikvienu topošo māmiņu. 

Nāc uz mazuļa pūriņa lekciju Grūtnieču dienā un kopā ar ārsti Irēnu Putniņu noskaidro:

- kādām precēm būtu/ nebūtu jābūt mazuļa pūriņā;

- cik daudz un kādus apģērba gabalus iegādāties;

- kādu gultiņu vajadzētu mazulim;

- kam pievērst uzmanību, pērkot ratiņus?

13:15 - 14:15 Viss par dzemdību fāzēm. Lekciju vada dūla Katrīna Puriņa

Lekcijā uzzināsi:

• cik daudz posmu vai dzemdību fāžu sieviete visbiežāk piedzīvo
• kurā no dzemdību posmiem sievietei jāatpūšas
• kurā brīdī jāizmēģina dažādi relaksācijas paņēmieni, lai izdzīvotu kontrakcijas
• ar ko beidzas dzemdības, kā tieši notiek dzemdību noslēgums
• kas notiek tuvākās stundas pēc dzemdībām
• kādi ir sievietes fizioloģiskie procesi dzemdību laikā
• kā dažādās dzemdību fāzēs jūtas mazulis, ko viņš dara

14:30 - 15:30 Pirmās dienas mazuļa dzīvē. Lekciju vada Elita Svareniece

Lekcijā uzzināsi:

• gan par to, cik daudz mazulim nepieciešams piena pirmajās dzīves dienās
• gan arī par to, kā viņu ēdināt pirmajās dienās
• par mazuļa ādas īpatnībām
• par mazulim piemērotām ikdienas rūpēm, higiēnu
• par mazuļa pareizu celšanu, ņemšanu
• visu par autiņbiksīšu maiņu

Droši, uzdod arī savus jautājumus, piemēram, par mazuļa dzelti, piena kreveli vai to, kāpēc mazuļiem ir aukstas rociņas, un kā vispār rudenī saprast, vai mazulim ir silti, un kā viņu dodoties pastaigā ģērbt!

Kad notiks?

25. novembrī plkst. 12.00 - 15.30

Kur notiks?

Māmiņu Klubā, Vīlandes ielā 1-2, 2. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas

Cik maksā?

€ 20

Uz tikšanos Grūtnieču dienā 25. novembrī plkst.12:00!