18.04 17:00-18:00
Nodarbības citā laikā
Izpārdots
Lēnas nodarbības, kurās vari ļauties harmonijai, radot ieksējo mieru sevī.. Vai tas ir tas, par ko sapņo arī tu? Gaidām tevi ciemos Jogas nodarbībās topošajām māmiņām!
Joga veicinas labāku pašsajūtu, tā ļauj apvienoties ķermenim un prātam. Un tā spēj radīt drošu, mierīgu vidi, kas ļaus tev koncentrēties uz sevi un gaidāmo bērniņu. Ko nodarbībās darīsim? Izpildīsim jogas vingrinājumus, kas atvieglos dikmofortu un ļaus tev kļūt izturīgākai. Apgūsim īpašas elpošanas metodes un ļausimies pozitīvām domām, kas palīdzēs gūt emocionālo līdzsvaru. Relaksēsimies.
Nodarbības Māmiņu Klubā vada Aija Dvinska, Jogas skolotāja, trīs bērnu mamma, jogas dūla apmācībā
Neaizmirsti: Paņem līdzi ērtu dabīga materiāla apģērbu, lai varētu brīvi kustēties!
Apskati pilnu nodarbību sarakstu, izvēlies sev piemērotāko datumu un piesakies šeit>>
Uz tikšanos Vecāku skolā!
Māmiņu Klubs