Vai topošā māmiņa var doties saunā?

Vai topošā māmiņa var doties saunā?

19. Apr 2010, 12:40 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Vecmāte Daiga Bunka atbild uz māmiņas jautājumu par to, vai topošās māmiņas drīkst apmeklēt pirtis.

 

Jautājums:

Vai topošā māmiņa drīkst apmeklēt saunu un izkarsēties karstā vannā?

 

Atbilde:

Ja māmiņai ir vēlme apmeklēt saunu, tad būtu ieteicams, lai gaisa temperatūra saunā nebūtu augstāka par 60 grādiem. Tomēr ieteicamāk iet pirtī, nevis saunā.

 

Ja runā par karstu vannu, tad būtu jāsaka kategorisks NĒ, sevišķi pirmajās 12 nedēļās. Ja māmiņa vēlas relaksēties vannā, tad ūdenim vajadzētu būt normālā temperatūrā, lai māmiņa nejustos tā, it kā viņa karsētos.

 

Tomēr apmeklējot pirti, saunu vai karstu saunu, jāievēro piesardzība, sevišķi, ja ir problēmas ar grūtniecības gaitu.

 

Ārstu prakse "Auxilia Prima"

Vīlandes iela 13, Rīga, LV-1010
Telefons: +371 67211000

www.esivesela.lv

{smallpic:1}

 

Uzdod savu jautājumu arī Tu, rakstot uz kristine@maminuklubs.lv!

Muuna Muuna 16. Sep 2009, 23:31

vannās gan eju īpaši tagad, kad grūtniecības vidū reizēm sāp mugura. Skatos, lai vanna nav dikti karsta un ne ilgāk par kādam 15 min 😀

Dace Dace 16. Sep 2009, 20:50

Es gāju pirtī visu grūtniecības laiku,un tagad ejam arī ar mazo,viņu gan uz īsu brīdi un vairak pa apakšējo lāviņu.Mazajai gadiņš.

16. Sep 2009, 19:18

es negāju kartstās vannās,jo man slikti paliek,kad pārāk karsts,nu nerunāju jau par pirtīm😀

16. Sep 2009, 18:35

Es gan vannas negaju....

Muuna Muuna 16. Sep 2009, 18:01

Jā, ar pirtīm iesaka neaizrauties, tomēr 60 t* ir ok grūtniecēm. Es gan drošs paliek drošs izvairos 😀

rita123 rita123 16. Sep 2009, 16:10

ES gan gāju pirtī😀

12. Nov 2009, 18:53

Man pat sauna grūtniecības laikā vairāk iepatikās,nekā pirms tam!Kad nebiju stāvoklī,tad nevarēju izturēt to karstumu,bet kad gāju saunā,man bija 24.nedēļas-man tik ļoti patika karsēties,ka negribēju iet laukā!!

Muuna Muuna 16. Sep 2009, 23:31

vannās gan eju īpaši tagad, kad grūtniecības vidū reizēm sāp mugura. Skatos, lai vanna nav dikti karsta un ne ilgāk par kādam 15 min 😀

16. Sep 2009, 20:50

Es gāju pirtī visu grūtniecības laiku,un tagad ejam arī ar mazo,viņu gan uz īsu brīdi un vairak pa apakšējo lāviņu.Mazajai gadiņš.

16. Sep 2009, 19:18

es negāju kartstās vannās,jo man slikti paliek,kad pārāk karsts,nu nerunāju jau par pirtīm😀

16. Sep 2009, 18:35

Es gan vannas negaju....

Muuna Muuna 16. Sep 2009, 18:01

Jā, ar pirtīm iesaka neaizrauties, tomēr 60 t* ir ok grūtniecēm. Es gan drošs paliek drošs izvairos 😀

rita123 rita123 16. Sep 2009, 16:10

ES gan gāju pirtī😀