drošā ēdienkarte barojošai māmiņai - ?

wonderalice
wonderalice 2. jūnijs 2013 16:54

Jaukās māmiņas, vēršos pie jums pēc vieda padoma, personīgajām pieredzēm un ieteikumiem. Domāju, ka šis jautājums ir aktuāls daudzām jaunajām un vēl tikai topošajām mammām! Vēlos noskaidrot, kuri ir pavisam drošie produkti, ko barojoša mamiņa drīkst lietot uzturā, lai bēbim neizraisītu ne vēdera pūšanos, ne pumpas? Zinu, zinu, ka katrs mazais ir individuāls, ka jāprovē, vajag ēst ar mēru utt., bet kas būtu tā bāze, ko samērā droši var ēst, nekādi nenodarot pāri mazajam?

Paldies! : )

Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies
wonderalice 4. jūnijs 2013 20:25 chiepa_

es tieši plānoju pie doka aiziet šonedēļ, skatīsimies, ko viņa teiks par tām pumpiņām. bet jau izskatās, ka paliek labāk [tagad ēdu visu Tevis minēto + vēl auzas un griķus]! iespējams olas vainīgas vai kvieši, vai cūkgaļa?! pienus neizslēdzu no ēdienkartes, jo tāpat nākas bik mazo piebarot ar maisījumu.

chiepa_ 3. jūnijs 2013 21:35 wonderalice

šito es arī biju izpētījusi- rīsi, kartupeļi, tīru rudzu maize, jogurts bez piedevām, kefīrs nelielos daudzumos.
parasti pumpas ir no tā, ka ir vai nu sarkano augļu/ ogu nepanesamība vai kautkas no importa dārzeņiem/ augļiem vai nu tad var ķerties klāt standarta alergēniem- kvieši, piena olbaltums, olas.
Manējai pumpas (ko es uzskatīju par alerģiju) bija tamdēļ, ka sausa, jutīga āda. Man ļoti palīdzēja vizīte pie alergologa.

wonderalice 3. jūnijs 2013 21:26 chiepa_

man mazajam izmetušās pumpas, tādēļ gribu nomest nost visu līdz iztikas minimumam, lai saprastu, kur ir vaininieks, tāpēc vaicāju par drošajiem produktiem, jo man vajadzētu viņu bez pumpām dabūt, lai tad testētu, kas viņam nepatīk.
bet paldies par atbildi! : )

chiepa_ 3. jūnijs 2013 20:53

man viena alergoloģe labi pateica- ir muļķīgi ierobežot ēdienkarti, ja mazulim nekas nekaiš, toreiz pat sasmējos no atvieglojuma. (mums jau gadiņš)
apkārt, skatoties uz citām mammām, ir mazuļi ar piena olbaltumvielu un piena laktozes nepanesamību, ir tādi, kam neder kviešu lipeklis un zemenes. Bet, kopumā, es teiktu tā- ēd droši visu , bet samērīgi un ar prātu. Protams, nevajag ēst importa zemenes un ķiršus, rabarberus, skābenes, daudz saldumu, ābolus. Bet, kopumā, es ēdu sabalansēti un nebija nekādu problēmu.

wonderalice 3. jūnijs 2013 10:11 peksiite

tikai ar kliju baranciņām droši vien varētu sajukt prātā + ātri vien iedzīvoties kaut kādās veselības problēmās, ne?
māmiņas, dalieties savā ikdienas ēdienkartē! : )

peksiite 2. jūnijs 2013 17:50

atceros, ka es ēdu kliju baranciņas - tas bija vienīgais gardums, ko man legāli ļāva lietot dzN māsiņas :D

Tagi

Mazuļa masāža Māmiņu Klubā: meistarklases un individuālas procedūras

Mazuļa masāžas meistarklase Māmiņu Klubā

Mazuļa masāžas meistarklase Māmiņu Klubā

Mazuļa masāžas individuālās procedūras Māmiņu Klubā

Mazuļa masāžas individuālās procedūras Māmiņu Klubā

Bērnu masāžas priekšrocības: izmēģini bērnu masāžu pie Natālijas Kirjuhinas

Bērnu masāžas priekšrocības: izmēģini bērnu masāžu ...

Māmiņdienas kruīzs

Pievienojies īpašajam Mātes dienas kruīzam 11.maijā!
ĪPAŠAIS cenu piedāvājums Māmiņdienas kruīzā 11.maijā! Steidzies rezervēt sev vietiņu!

ĪPAŠAIS cenu piedāvājums Māmiņdienas kruīzā 11.maijā! Steidzies rezervēt sev vietiņu!

Māmiņdienas kruīzā ekskursija pa Stokholmu latviešu valodā!

Māmiņdienas kruīzā ekskursija pa Stokholmu latviešu ...

Māmiņdienas kruīza programma aicina aizraujošā ceļojumā

Māmiņdienas kruīza programma aicina aizraujošā ceļojumā

Māmiņdienas kruīzā ar mums dosies LaCreation radošās meitenes!

Māmiņdienas kruīzā ar mums dosies LaCreation ...

Māmiņdienas kruīzā māmiņas lutinās masiere un kosmētiķe Natālija Kirjuhina!

Māmiņdienas kruīzā māmiņas lutinās masiere un ...

Pievienojies daudzbērnu ģimeņu klubam arī tu!

Ko Tu gribētu uzzināt par daudzbērnu ģimenēm?

Ko Tu gribētu uzzināt par daudzbērnu ...

PIEDALIES! Veidojam daudzbērnu ģimeņu portāla saturu kopā!

PIEDALIES! Veidojam daudzbērnu ģimeņu portāla saturu ...

Kā dzīvo daudzbērnu ģimenes? Lasi blogus www.godagimene.lv!

Kā dzīvo daudzbērnu ģimenes? Lasi blogus ...

Konkurss: Manas ģimenes Lieldienas

Konkurss: Manas ģimenes Lieldienas

Tavā pašvaldībā atbalsta daudzbērnu ģimenes? Pastāsti par to arī mums!

Tavā pašvaldībā atbalsta daudzbērnu ģimenes? Pastāsti ...

Daudzbērnu ģimeņu bērniem tiešām trūkst uzmanības?

Daudzbērnu ģimeņu bērniem tiešām trūkst uzmanības?

Noderīgi fotopadomi jaunajām māmiņām

FOTO: Kā lietot NUK piena pumpīti

FOTO: Kā lietot NUK piena pumpīti

FOTO: Kā griezt mazuļa nadziņus?

FOTO: Kā griezt mazuļa nadziņus?

FOTO: Vannojam mazulīti

FOTO: Vannojam mazulīti

FOTO: Kā pareizi ņemt rokās mazo rāpotāju

FOTO: Kā pareizi ņemt rokās mazo ...

FOTO: Vingrojumi, kas palīdzēs cīņā ar kolikām

FOTO: Vingrojumi, kas palīdzēs cīņā ar ...

Grūtniecības kalendārs

Ievadi pēdējo menstruāciju pirmo dienu, lai uzzinātu, kurā grūtniecības nedēļā esi.
Lai saglabātu grūtniecības kalendāru, Tev ir jāielogojas!
Reģistrējies